Diabetes Foods To Avoid : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు ఎట్టి ప‌రిస్థితిలోనూ వీటిని తిన‌రాదు.. వేటిని తీసుకోవాలంటే..?

Diabetes Foods To Avoid : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌ల్ని వేదిస్తున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో షుగ‌ర్ వ్యాధి ఒక‌టి. షుగ‌ర్ వ్యాధి బారిన ప‌డ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి. ఈ వ్యాధి బారిన ప‌డిన వారు ప్ర‌ణాళిక బ‌ద్ద‌మైన ఆహార నియ‌మాల‌ను క‌లిగి ఉండాలి. అలాగే ఎక్కువ చ‌క్కెర ఉన్న ఆహార ప‌దార్థాల‌కు దూరంగా ఉండాలి. వీటిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ర‌క్తంలోని చ‌క్కెర స్థాయిల్లో మార్పులు వ‌చ్చే అవ‌కాశం ఉంది. కొన్ని ఆహార ప‌దార్థాలు మ‌ధుమేహ వ్యాధి … Read more