Dragon Fruit : రోజూ ఒక పండు చాలు.. బ‌రువు త‌గ్గుతారు.. క్యాన్స‌ర్ రాదు..!

Dragon Fruit : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన పండ్ల‌ల్లో డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్స్ కూడా ఒక‌టి. ఒక్క‌ప్పుడు ఈ పండ్ల‌ను విదేశాల నుండి దిగుమ‌తి చేసుకునేవారు. కానీ ఇప్పుడు ఈ పండ్లు మ‌న‌కు ఎక్క‌డ‌ప‌డితే అక్క‌డ విరివిగా ల‌భిస్తున్నాయి. ఈ పండ్లు లోప‌లి భాగం తెలుపు మ‌రియు పింక్ రంగుల్లో రెండు ర‌కాలుగా ల‌భిస్తాయి. స‌లాడ్ రూపంలో, జ్యూస్ రూపంలో లేదా నేరుగా కూడా వీటిని తీసుకోవ‌చ్చు. ఇత‌ర పండ్ల వ‌లె డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్స్ ను కూడా … Read more

Dragon Fruit : ఈ పండు రోజుకొక‌టి తింటే చాలు.. ఈ ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి..

Dragon Fruit : మీకు డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్ గురించి తెలుసా..? ఏంటీ.. డ్రాగ‌న్ ఫ్రూటా.. ఎప్పుడు పేరు విన‌లేదే..! అని ఆశ్చ‌ర్య‌పోతున్నారా..? అయినా నిజ‌మే. ఈ పండు ఉంది. నేటి త‌రుణంలో ఎక్క‌డ చూసినా దీని గురించి చాలా మంది చ‌ర్చించుకుంటున్నారు. అయితే అసలు డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్ అంటే ఏమిటి ? అది ఎలా ఉంటుంది ? దాని వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయి ? అనే వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్ చూసేందుకు … Read more

డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్ ను తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్‌.. ప్ర‌స్తుతం మ‌న‌కు మార్కెట్‌లో ఎక్క‌డ చూసినా ఇది ల‌భిస్తోంది. దీన్నే స్ట్రాబెర్రీ పియ‌ర్ అంటారు. ఈ పండు తొక్క పింక్ లేదా ఎరుపు రంగులో ఉంటుంది. ఈ పండు తియ్య‌గా ఉంటుంది. లోప‌ల విత్త‌నాలు ఉంటాయి. డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్‌లో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. దీన్ని త‌ర‌చూ తీసుకోవడం వ‌ల్ల అనేక లాభాలు క‌లుగుతాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. డ్రాగ‌న్ ఫ్రూట్‌లో పోష‌కాలు అధికంగా ఉంటాయి. మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌రం అయ్యే విట‌మిన్లు, … Read more