Epsom Salt

స్నానానికి వేడి నీళ్లు రెడీ చేసుకున్నారా? అయితే అందులో రెండు స్పూన్ల ఎప్సం సాల్ట్ ను వేసి ఓ రెండు నిమిషాల తర్వాత స్నానం చేయండి. ఇలా చేయడం వల్ల ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే….ఆశ్చర్యపోవడం మీ వంతు అవుతుంది. ఎప్సం సాల్ట్ లో అధిక మొత్తంలో ఉండే మెగ్నీషియం అణువులు.. వేడి నీళ్లలో త్వరగా కరిగిపోతాయి. ఇలా కరిగిన మెగ్నీషియం ఐయాన్స్ శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాలపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతాయి. ఎప్సం సాల్ట్ కలిపిన నీటితో స్నానం … Read more

Epsom Salt : ఎప్పుడైనా ఎక్కువ‌గా ప‌ని చేసిన‌ప్పుడు కీళ్ల నొప్పులు, కండ‌రాల నొప్పులు, మోకాళ్ల నొప్పులు ఉండ‌డం స‌హజం. అలాగే ఏదైనా వైర‌స్ ఇన్ఫెక్ష‌న్ ల బారిన ప‌డిన‌ప్పుడు నొప్పులు ఎక్కువ కాలం పాటు ఉంటాయి. చాలా మంది ఈ నొప్పుల‌ను త‌గ్గించుకోవ‌డానికి పెయిన్ కిల్ల‌ర్ ల‌ను వాడుతూ ఉంటారు. కానీ పెయిన్ కిల్ల‌ర్ ల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల అనేక దుష్ప్ర‌భావాలు ఉంటాయన్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. కానీ ఈ నొప్పుల‌ను ఎలా త‌గ్గించుకోవాలో తెలియ‌క … Read more