Fat Loss Vs Weight Loss

Fat Loss Vs Weight Loss : ఈ రోజుల్లో చెడు జీవనశైలి కారణంగా చాలా మంది ప్రజలు ఊబకాయం బాధితులుగా మారుతున్నారు. నగరాల్లో పని మరియు బిజీ కారణంగా చాలా సార్లు ప్రజలకు వ్యాయామం చేయడానికి సమయం దొరకడం లేదు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో రోజంతా ఆఫీసులో ఒకేచోట కూర్చొని పనిచేయడం, ఆకలిగా అనిపించినప్పుడు జంక్ ఫుడ్ తినడం వల్ల స్థూలకాయానికి గురవుతున్నారు. అయితే పెరిగిన బరువును తగ్గించుకునే విషయానికి వస్తే, బరువు తగ్గాలా లేక లావు … Read more