Food For Knee Pain : మోకాళ్లు అరిగిపోయినా సరే.. ఇది తింటే లేచి పరిగెడతారు..
Food For Knee Pain : కీళ్ల నొప్పులు.. ప్రస్తుత కాలంలో మనల్ని వేధిస్తున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో ఇది ఒకటి. ఒకప్పుడు 40 ఏండ్లు పైబడిన వారిలోనే మనం కీళ్ల నొప్పులను, ఆర్థరైటిస్ నొప్పులను చూసేవారు. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో యువతలోనూ మనం ఈ సమస్యను గమనించవచ్చు. ఎక్కువ సమయం కూర్చొని పనిచేయడం, పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని తీసుకోకపోవడం, తగినంత వ్యాయామం లేకపోవడం, అధిక బరువు వంటి అనేక కారణాల వల్ల మెడ నొప్పి, నడుము నొప్పి, … Read more
