Green Tea Vs Black Tea

నిత్యం మ‌నలో అధిక శాతం మంది ర‌క ర‌కాల టీల‌ను తాగుతుంటారు. చాలా మంది తాగే టీల‌లో గ్రీన్ టీ కూడా ఒక‌టి. ఇక కొంద‌రు బ్లాక్ టీ కూడా తాగుతారు. అయితే రెండింటికీ చాలా వ్య‌త్యాసం ఉంటుంది. రెండూ ఆరోగ్యానికి మంచివే.. అయితే ఈ రెండు టీలలో మ‌న‌కు ఎక్కువ ఆరోగ్యాన్ని అందించే టీ ఏదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. గ్రీన్ టీలో పాలీఫినాల్స్ అన‌బ‌డే స‌మ్మేళ‌నాలు ఉంటాయి. ఇవి బ్లాక్ టీలో క‌న్నా గ్రీన్ టీలోనే … Read more

Green Tea Vs Black Tea : మ‌న‌లో చాలా మంది ఆరోగ్యంపై శ్ర‌ద్ద‌తో అనేక ర‌కాల పానీయాల‌ను తీసుకుంటూ ఉంటారు. వాటిలో గ్రీన్ టీ, బ్లాక్ టీ కూడా ఒక‌టి. ఇవి రెండు కూడా వివిధ రుచుల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. అలాగే ఇవి అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి. వీటిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు. అయితే గ్రీన్ టీ మ‌రియు బ్లాక్ టీ లో దేనిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల … Read more