చిగుళ్ల స‌మ‌స్య ఎక్కువ‌గా ఉందా..? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి… వెంట‌నే ఉప‌శ‌మ‌నం ల‌భిస్తుంది…

ఆహారం తిన‌డం కోసం మ‌న‌కు దంతాలు ఏ విధంగా అవ‌స‌ర‌మో, వాటిని జాగ్ర‌త్తగా ఉండేలా సంరక్షించుకోవ‌డం కూడా అంతే అవ‌స‌రం. దంతాలు బాగా లేక‌పోతే మ‌నం ఆహారం తిన‌లేం. దీనికి తోడు న‌లుగురిలోకి వెళ్లిన‌ప్పుడు న‌వ్వాల‌న్నా, వారితో మాట్లాడాల‌న్నా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలో ప్ర‌తి ఒక్క‌రు త‌మ దంతాల ప‌ట్ల సంర‌క్ష‌ణ వహించాల్సిందే. అయితే దంతాలు వాటిలో చేరే ఆహారం వ‌ల్ల‌, బాక్టీరియా వ‌ల్ల, ఇత‌ర కార‌ణాల వ‌ల్ల ఒక్కోసారి క్ష‌యానికి గుర‌వుతుంటాయి. దీనికి తోడు … Read more