healthy foods for kidneys

కిడ్నీలు మ‌న శ‌రీరంలోని ముఖ్య‌మైన అవ‌యాల్లో ఒక‌టి. ఇవి మన శ‌రీరంలో ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు పేరుకుపోయే వ్య‌ర్థాల‌ను బ‌య‌ట‌కు పంపుతాయి. లేదంటే మ‌న‌కు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయి. అవి తీవ్ర‌త‌రం అయితే ప్రాణాపాయ ప‌రిస్థితులు ఏర్ప‌డుతాయి. అందువ‌ల్ల కిడ్నీల‌ను మ‌నం సంర‌క్షించుకోవాలి. వాటిని ఎల్ల‌ప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. అందుకు గాను కింద తెలిపిన ప‌దార్థాలు ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. వీటిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల కిడ్నీలు శుభ్రంగా మారుతాయి. కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. ఎలాంటి స‌మ‌స్య‌లు రావు. మ‌రి కిడ్నీల‌ను శుభ్రం చేసే … Read more