Inguva : చాలామంది వంటల్లో ఇంగువని వాడుతూ ఉంటారు. ఇంగువని తీసుకోవడం వలన చాలా లాభాలని పొందవచ్చు. ఇంగువతో చాలా రకాల సమస్యలకి దూరంగా ఉండవచ్చు. మనం కొన్ని కూరల్లో, పులిహోర వంటి వాటిలో కచ్చితంగా ఇంగువ వేసుకుంటూ ఉంటాము. ఇంగువ వంటకి మంచి రుచిని ఇస్తుంది. అలాగే మంచి సువాసనని కూడా ఇస్తుంది. అయితే ఈ రెండు లాభాలే కాదు, ఇంగువని తీసుకుంటే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు. మరి ఇక ఇంగువ తీసుకోవడం … Read more
ఇంగువను భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి ఉపయోగిస్తున్నారు. దీన్ని అనేక వంటల్లో చాలా మంది వేస్తుంటారు. దీంతో వంటకాలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. ఇంగువ వేసి వండిన పదార్థాలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అయితే ఇంగువ వల్ల మనకు ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. అవేమిటంటే.. 1. ఇంగువను ఆహారాల్లో తీసుకోవడం వల్ల గ్యాస్, పేగుల్లో పురుగులు, ఇర్రిటబుల్ బౌల్ సిండ్రోమ్, అజీర్ణం, కడుపునొప్పి, కడుపు ఉబ్బరంగా ఉండడం, మలబద్దకం, డయేరియా, … Read more
ఇంగువను భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి ఉపయోగిస్తున్నారు. దీన్ని అనేక వంటల్లో చాలా మంది వేస్తుంటారు. దీంతో వంటకాలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. ఇంగువ వేసి వండిన పదార్థాలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అయితే ఇంగువ వల్ల మనకు ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. అవేమిటంటే… 1. ఇంగువను ఆహారాల్లో తీసుకోవడం వల్ల గ్యాస్, పేగుల్లో పురుగులు, ఇర్రిటబుల్ బౌల్ సిండ్రోమ్, అజీర్ణం, కడుపునొప్పి, కడుపు ఉబ్బరంగా ఉండడం, మలబద్దకం, డయేరియా, అల్సర్లు … Read more
