ఆయుర్వేదలో అన్ని సమస్యలకి పరిష్కారం ఉంది. ఐతే ఆ పరిష్కారం కొంచెం ఆలస్యంగా వస్తుంది. కాకపోతే ప్రకృతి వైద్యం వల్ల ఎన్నో సమస్యలు దూరమవుతాయి. మనచుట్టూ కనిపించే చాలా మొక్కలు మనకి మేలు చేసేవే ఉంటాయి. మనం చేయాల్సిందలా ఏది మనకు బాగా పనికొస్తుంది, ఎందుకోసం పనికొస్తుంది అని తెలుసుకోవడమే. లెమన్ గ్రాస్.. దీన్ని తెలుగులో నిమ్మ గడ్డి అంటారు. ఈ నిమ్మగడ్డితో చేసిన టీ తాగడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శ్వాస సంబంధమైన ఇబ్బందులని … Read more
Lemon Grass Tea : మనకు తాగేందుకు అనేక రకాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో చాలా వరకు అన్ని టీలు కూడా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలనే అందిస్తాయి. ఇక అలాంటి టీలలో లెమన్ గ్రాస్ టీ కూడా ఒకటి. దీన్నే నిమ్మ గడ్డి అని కూడా అంటారు. వాస్తవానికి నిమ్మకాయలకు, నిమ్మచెట్లకు, నిమ్మ గడ్డికి సంబంధం లేదు. కానీ నిమ్మగడ్డి అచ్చం నిమ్మకాయలను పోలిన వాసన వస్తుంది. పైగా గడ్డి మాదిరిగా ఉంటుంది. అందుకని దానికి నిమ్మగడ్డి … Read more
లెమన్ గ్రాస్.. దీన్నే కొన్ని ప్రాంతాల్లో నిమ్మగడ్డి అని కూడా పిలుస్తారు. నిమ్మ గడ్డి అనే పేరులోనే ఉంది కనుక ఇది అచ్చం నిమ్మలాగే వాసన వస్తుంది. అయితే ఈ గడ్డితో టీ తయారు చేసుకుని నిత్యం తాగడం వల్ల మనకు అనేక లాభాలు కలుగుతాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. * నిమ్మగడ్డి టీని నిత్యం తాగడం వల్ల శరీరంలోని కొవ్వు కరుగుతుంది. అధిక బరువు తగ్గుతారు. * డయాబెటిస్ ఉన్నవారు నిత్యం ఈ టీని తాగితే … Read more
