Lunch For Diabetes Patients : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు మ‌ధ్యాహ్నం లంచ్‌లో వీటిని తినండి.. షుగ‌ర్ త‌గ్గుతుంది..!

Lunch For Diabetes Patients : షుగ‌ర్ వ్యాధితో నేటి త‌రుణంలో అనేక మంది ఎన్నో ర‌కాల బాధ‌లు ప‌డుతున్నారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డుతున్నారు. షుగ‌ర్ వ్యాధి బారిన ప‌డితే జీవితాంతం మందులు మింగాల్సిన ప‌రిస్థితి నెల‌కొంది. అలాగే ఆహార విష‌యంలో కూడా అనేక నియ‌మాల‌ను పాటించాలి. ర‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు పెర‌గ‌కుండా చూసుకోవాలి. చ‌క్కెర స్థాయిలు పెర‌గ‌కుండా చూసుకోవాలంటే ఆహార విష‌యంలో అనేక జాగ్ర‌త్త‌లు పాటించాలి. అదే స‌మ‌యంలో … Read more