విదేశీయులు ఎక్కువ‌గా మైదా, చికెన్‌, మాంసం తింటారు.. వారికి ఏమీ అవ‌దా..?

ఆహారం, ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధం…. ఒకే ఒక్క ఆహార రం మాత్రమే మన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయించదు. మన ఆహారంతో పాటు జీవనశైలి, వంశపారంపర్య కారణాలు, పర్యావరణం వంటి అనేక కారణాలు మన ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. సాంస్కృతిక భేదాలు…. ప్రతి దేశం, ప్రతి ప్రాంతం వారి ఆహారపు అలవాట్లలో భారీ తేడాలు ఉంటాయి. ఒక దేశంలో ఆరోగ్యకరంగా భావించే ఆహారం మరొక దేశంలో ఆరోగ్యకరంగా భావించకపోవచ్చు. ఆధునిక జీవనశైలి…. పాశ్చాత్య దేశాలలో ఆధునిక జీవనశైలి, శారీరక శ్రమ … Read more