Sabja Seeds

Sabja Seeds : అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతుంద‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, త‌గినంత వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం, జంక్ ఫుడ్ ను ఎక్కువ‌గా తీసుకోవ‌డం వంటి అనేక కార‌ణాల చేత ఊబ‌కాయం స‌మ‌స్య త‌లెత్తుతోంది. అధిక బ‌రువు కార‌ణంగా అనేక ఇత‌ర అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డే అవ‌కాశం కూడా ఉంటుంది. క‌నుక సాధ్య‌మైనంత త్వ‌ర‌గా ఈ స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డాలి. అధిక బ‌రువును త‌గ్గించుకోవ‌డానికి ఆహార … Read more

Sabja Seeds : అధిక బ‌రువు.. ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారు మ‌న‌లో చాలా మంది ఉండే ఉంటారు. మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, త‌గినంత శారీర‌క శ్ర‌మ లేక‌పోవ‌డం వంటి అనేక కార‌ణాల చేత మ‌నం ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డుతున్నాం. అధిక బ‌రువు ఉండ‌డం మ‌న ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాద‌ని దీని వ‌ల్ల అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు తలెత్తుతాయ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి చేయ‌ని ప్ర‌య‌త్నం అంటూ ఉండ‌దు. రోజూ … Read more

Sabja Seeds : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో ఊబ‌కాయం స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరుగుతోంది. చిన్నా, పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. మారిన జీవ‌న విధానం, శారీర‌క శ్ర‌మ లేక‌పోవ‌డం, కొవ్వు క‌లిగిన ఆహార ప‌దార్థాల‌ను ఎక్కువ‌గా తిన‌డం.. వంటి కార‌ణాల వ‌ల్ల ఊబ‌కాయం బారిన ప‌డుతున్నారు. ఊబ‌కాయం కార‌ణంగా మనం ఇత‌ర అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య నుండి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌డానికి … Read more

Sabja Seeds : ప్ర‌స్తుత కాలంలో అధిక బ‌రువుతో బాధ‌ప‌డే వారు రోజు రోజుకీ ఎక్కువవుతున్నారు. పిల్ల‌ల్లో కూడా ఈ అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య‌ను మ‌నం చూడ‌వ‌చ్చు. శారీర‌క శ్ర‌మ లేక‌పోవ‌డం, ఎక్కువ‌గా కొవ్వు క‌లిగిన ప‌దార్థాల‌ను తిన‌డం, ఇత‌ర అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల కార‌ణంగా కూడా అధికంగా బ‌రువు పెరుగుతున్నారు. అధిక బ‌రువు కార‌ణంగా మ‌నం అనేక ఇబ్బందులు ప‌డాల్సి వ‌స్తుంది. అంతేకాకుండా అనేక ర‌కాల రోగాల బారిన ప‌డాల్సి వ‌స్తుంది. అధిక బ‌రువును ఎలా త‌గ్గించుకోవాలో … Read more

Sabja Seeds : స‌బ్జా గింజ‌లు.. ఇవి మ‌నంద‌రికీ తెలిసిన‌వే. వీటిని ఆంగ్లంలో బెసిల్ సీడ్స్ అంటారు. స‌బ్జా గింజ‌ల‌ను ర‌క‌ర‌కాలుగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. వివిధ ర‌కాల పానీయాల త‌యారీలో కూడా స‌బ్జా గింజ‌ల‌ను ఉప‌యోగిస్తారు. ఇవి శ‌రీరానికి చ‌లువ చేసే గుణాన్ని క‌లిగి ఉంటాయి. స‌బ్జా గింజ‌లు మ‌న‌కు మార్కెట్ లో విరివిరిగా ల‌భిస్తాయి. మ‌న‌కు వ‌చ్చే అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేయ‌డంలో ఇవి ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. చూడ‌డానికి న‌ల్ల‌గా, చిన్న‌గా ఉండే ఈ … Read more