ఎంతో రుచిగా ఉండే టమాటా, మెంతి కూర.. తయారీ ఇలా..!
మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల ఆకుకూరల్లో మెంతి ఆకు కూర కూడా ఒకటి. ఇది కాస్త చేదుగా ఉంటుంది. అందుకని దీన్ని చాలా మంది తినరు. మెంతి ఆకులతోనూ పప్పు, చారు, కూర వంటివి చేసుకోవచ్చు. ఇది ఎంతో రుచిగా ఉండడమే కాదు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. ఈ క్రమంలోనే మెంతి ఆకులు, టమాటాలను వేసి కూరను అద్బుతంగా చేయవచ్చు. దీని తయారీకి కావల్సిన పదార్థాలు ఏమిటో, దీన్ని ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు … Read more
