తులసి విత్తనాలతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు!

భారతీయ మహిళలు తులసి చెట్టును దైవంగా భావిస్తారు. వాటికి విత్తనాలు ఎక్కువగా వచ్చినప్పుడు వాటిని తుంచి పడేస్తుంటారు. తులసి ఆకులకు మాత్రం పసుపు, కుంకుమ పెట్టి పూజ చేస్తారు. అంతేకాకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు తులసి ఆకులను తింటుంటారు. ఆకులే కాకుండా వాటి విత్తనాలతో కూడా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. అవేంటో తెలసుకోండి. – తులసి విత్తనాల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. క్యాన్సర్ కణాలు పెరుగకుండా చూస్తాయి. శరీరంలో కణజాలాన్ని … Read more

Tulsi Seeds : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు ఈ గింజ‌ల‌ను త‌ప్ప‌నిసరిగా తినాలి.. ఎందుకంటే..?

Tulsi Seeds : తులసి గింజల వలన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉంటాయని, చాలామందికి తెలియదు. తులసి గింజల్ని కచ్చితంగా తీసుకోండి. ఈ గింజల్ని తీసుకుంటే, చాలా సమస్యలకి పరిష్కారం దొరుకుతుంది. డిప్రెషన్, ఒత్తడి వంటి బాధల్ని కూడా తులసి గింజలు తొలగిస్తాయి. షుగర్ ఉన్న వాళ్ళు తులసిగింజలని తీసుకుంటే, షుగర్ కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలని, ఇది నియంత్రిస్తుంది. తులసి గింజలని నీళ్ళల్లో వేసి తీసుకోవచ్చు. లేదంటే, స్నాక్స్ ఏమైనాతయారుచేసి వేసుకోవచ్చు. చక్కెర … Read more