Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Junnu : ఎగ్స్‌, మిల్క్ పౌడ‌ర్ లేకుండా ఎంతో రుచిక‌ర‌మైన జున్నును ఇలా కొన్ని నిమిషాల్లోనే చేసుకోవ‌చ్చు..!

D by D
February 27, 2023
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Junnu : జున్ను.. దీనిని ఇష్ట‌ప‌డ‌ని వారు ఉండ‌ర‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. స‌రిగ్గా చేయాలే కానీ జున్ను చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. జున్నును తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌నం రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని కూడా సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. జున్ను పాల‌తో అవ‌స‌రం లేకుండానే మ‌నం జున్నును త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. మ‌న‌కు మార్కెట్ లో జున్ను పాల పొడి విరివిరిగా ల‌భ్య‌మ‌వుతుంది. ఈ పొడితో చేసే జున్ను కూడా జున్ను పాల‌తో చేసే జున్ను రుచినే క‌లిగి ఉంటుంది. జున్ను పాలు, కోడిగుడ్లు అవ‌స‌రం లేకుండా జున్ను పొడితో రుచిగా ఎలా జున్నును త‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

జున్ను త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

చిక్క‌టి పాలు – అర లీట‌ర్, బెల్లం తురుము – 150గ్రా., జున్ను పౌడ‌ర్ – 100 గ్రా.యాల‌కుల పొడి – పావు టీ స్పూన్, మిరియాల పొడి – పావు టీ స్పూన్.

make junnu in this method very tasty
Junnu

జున్ను త‌యారీ విధానం..

ముందుగా ఒక గిన్నెలో పాలను తీసుకోవాలి. త‌రువాత ఇందులో బెల్లం తురుము, జున్ను పౌడ‌ర్ వేసి బెల్లం క‌రిగే వ‌ర‌కు తిప్పాలి. త‌రువాత యాల‌కుల పొడి, మిరియాల పొడి వేసి క‌ల‌పాలి. ఇప్పుడు ఇడ్లీ పాత్ర‌లో ఒక గ్లాస్ నీళ్ల‌ను పోయాలి. త‌రువాత ఇందులో స్టాండ్ ను ఉంచి దానిపై ముందుగా సిద్దం చేసుకున్న జున్ను పాల గిన్నెను ఉంచాలి. త‌రువాత ఆవిరి జున్నులో ప‌డ‌కుండా గిన్నెపై మూత‌ను ఉంచాలి. ఇప్పుడు ఇడ్లీ కుక్క‌ర్ పై మూత‌ను ఉంచి వేడి చేయాలి. ఈ జున్నును 20 నిమిషాల పాటు మ‌ధ్య‌స్థ మంట‌పై ఉడికించాలి. త‌రువాత మూత తీసి జున్నులో చాకును గుచ్చి చూడాలి. చాకుకు పాలు అంటుకోకుండా ఉంటే జున్ను త‌యారైందిగా భావించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి లేదా మ‌రో 5 నిమిషాల పాటు ఉడికించాలి.

ఇప్పుడు జున్ను గిన్నెను ఫ్రిజ్ లో రెండు గంట‌ల పాటు ఉంచాలి. త‌రువాత జున్నును నెమ్మ‌దిగా గిన్నె నుండి వేరు చేసి ప్లేట్ లోకి తీసుకోవాలి. ఫ్రిజ్ లో పెట్ట‌కూడ‌దు అనుకున్న వారు జున్ను చ‌ల్లారిన త‌రువాత గిన్నె నుండి వేరు చేసి ప్లేట్ లోకి తీసుకోవాలి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే జున్ను త‌యార‌వుతుంది. ఈ జున్నును అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఈ విధంగా మ‌న‌కు అప్పుడు కావ‌లిస్తే అప్పుడు రుచిగా, సుల‌భంగా జున్నును త‌యారు చేసుకుని తిన‌వ‌చ్చు. ఈ జున్నును తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌నం రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని కూడా సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు.

Tags: junnu
Previous Post

Bendakaya Masala Curry : బెండ‌కాయ‌ల‌తో మ‌సాలా క‌ర్రీని ఇలా ఎప్పుడైనా చేశారా.. ఎంతో బాగుంటుంది.. ఒక్క‌సారి రుచి చూడండి..!

Next Post

Mosquitoes : ఇలా చేస్తే.. మీ ఇంట్లోకి ఒక్క దోమ కూడా రాదు.. ఒంటిపై ఒక్కటి కూడా వాల‌దు..!

Related Posts

అధ్య‌య‌నం‌ & ప‌రిశోధ‌న

ఈ కాఫీని తాగితే ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉంటాయ‌ట‌..!

July 23, 2025
vastu

మీ ఇంట్లో తాబేలు విగ్ర‌హాన్ని ఇలా పెట్టండి.. ల‌క్ క‌ల‌సి వ‌స్తుంది..!

July 23, 2025
వినోదం

కెరీర్ పిక్స్ లో ఉండగా మరణించిన ప్రముఖ సినీ సెలెబ్రిటీలు వీళ్లే?

July 23, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ఒకే గోత్రం ఉన్న‌వారు పెళ్లి చేసుకోకూడ‌దా..? వివాహం అయితే పిల్ల‌లు పుట్టరా..?

July 23, 2025
వైద్య విజ్ఞానం

దంతాలు, చిగుళ్లు, నోరు ఆరోగ్యంగా లేక‌పోతే గుండె జ‌బ్బులు వ‌స్తాయా..?

July 23, 2025
ఆధ్యాత్మికం

ప‌సికందుల క‌ణ‌త‌ల‌కు న‌ల్లని చుక్క ఎందుకు పెడ‌తారో తెలుసా..?

July 23, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.