Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Coriander Leaves Lemon Drink : హార్ట్ ఎటాక్ లు రాకుండా చూసే డ్రింక్ ఇది.. ఎలా త‌యారు చేయాలంటే..?

Admin by Admin
October 17, 2024
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Coriander Leaves Lemon Drink : ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా ఉన్న ప్ర‌జ‌ల్లో నేడు అధిక శాతం మంది గుండె జ‌బ్బుల బారిన ప‌డుతున్నారు. వీటికి ప్ర‌ధాన కార‌ణ‌మేమిటంటే రక్త నాళాల్లో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవ‌డ‌మే. మ‌న శ‌రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువ‌గా ఉంటే అదంతా ర‌క్త నాళాల గోడ‌ల‌కు అతుక్కుని అక్క‌డే ఉండిపోతుంది. దీంతో ఆ ప్రాంతంలో పెద్ద ఎత్తున కొవ్వు పేరుకు పోయి క్ర‌మేపీ ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రాకు ఆటంకం ఏర్ప‌డి, ఫ‌లితంగా గుండె పోటు వ‌స్తుంది. దీంతోపాటు ప‌లు ఇత‌ర గుండె సంబంధ వ్యాధులు కూడా వ‌స్తాయి.

అయితే నిత్యం వ్యాయామం చేయ‌డం, త‌గిన పౌష్టికాహారాన్ని వేళ త‌ప్ప‌కుండా తీసుకోవ‌డం, ధూమ పానం, మ‌ద్య పానం మానివేయ‌డం, కొవ్వు ప‌దార్థాల‌ను త‌క్కువగా తిన‌డం వంటి సూచ‌న‌లు పాటిస్తే ఈ చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను త‌గ్గించుకుని ఆరోగ్యంగా ఉండ‌వ‌చ్చు. దీంతోపాటుగా కింద ఇచ్చిన ఓ మిశ్ర‌మాన్ని త‌యారు చేసుకుని దాన్ని క‌నీసం 2 వారాల పాటు నిత్యం తాగినా శ‌రీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ వెంట‌నే క‌రిగిపోతుంది. దీని వ‌ల్ల గుండె ఆరోగ్యాన్ని సంర‌క్షించుకోవ‌చ్చు. ఆ మిశ్రమాన్ని ఎలా త‌యారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

this drink can prevent heart attacks how to make it

కొత్తిమీర 3 క‌ట్ట‌లు, 1 కిలో నిమ్మకాయ‌లు, 5 లీట‌ర్ల నీళ్లు, కొద్దిగా బేకింగ్ సోడాను తీసుకోవాలి. ఆర్గానిక్ ప‌ద్ధ‌తిలో పండిన నిమ్మ‌కాయ‌లైతే బెట‌ర్‌. లేదంటే సాధార‌ణ నిమ్మ‌కాయ‌ల‌కు క్రిమి సంహార‌క మందులు ప‌ట్టి ఉంటాయి. కాబ‌ట్టి వీటిని తొల‌గించాలంటే నిమ్మ‌కాయ‌ల‌ను బేకింగ్ సోడా, నీరు మిశ్ర‌మంలో వేసి 5 నిమిషాల పాటు బాగా క‌డ‌గాల్సి ఉంటుంది. అనంత‌రం నీటిని తీసుకుని బాగా మ‌రిగించి చ‌ల్లార్చాలి. కొత్తిమీర‌, నిమ్మ‌కాయ‌ల‌ను తీసుకుని వాటిని చిన్న చిన్న పీస్‌లుగా క‌ట్ చేసుకుని మిక్సీలో వేసి జ్యూస్ ప‌ట్టాలి. ఆ జ్యూస్‌ను మ‌ర‌గ‌బెట్టిన నీటికి క‌లిపి వ‌డ‌పోయాలి. అనంత‌రం వ‌చ్చే మిశ్ర‌మాన్ని బాటిల్‌లో పోసి నిల్వ చేసుకోవాలి.

ఆ బాటిల్‌ను ఫ్రిజ్‌లో పెట్టుకోవాలి. 24 గంట‌ల త‌రువాత నుంచి ఆ జ్యూస్‌ను తాగాల్సి ఉంటుంది. నిత్యం 1 గ్లాస్ చొప్పున ఈ జ్యూస్‌ను రోజూ ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపున తాగాలి. ఇలా క‌నీసం 2 వారాలు చేయాలి. మొద‌టి వారంలోనే మీరు ఆశ్చ‌ర్య‌క‌ర ఫ‌లితాల‌ను గ‌మ‌నిస్తారు. పైన చెప్పిన మిశ్ర‌మాన్ని 2 వారాల పాటు తాగితే శ‌రీరంలో ఉన్న చెడు కొలెస్ట్రాల్ వెంట‌నే క‌రిగిపోతుంది. దీంతో గుండె ప‌దిలంగా ఉంటుంది. ర‌క్త నాళాలు చ‌క్క‌గా ప‌నిచేస్తాయి. ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రా మెరుగు ప‌డుతుంది. ర‌క్తం శుద్ధి కూడా అవుతుంది. జ‌లుబు, జ్వ‌రం ఉన్న వారు ఈ మిశ్ర‌మాన్ని తాగితే వెంట‌నే ఆయా స‌మ‌స్య‌ల నుంచి ఉప‌శ‌మ‌నం ల‌భిస్తుంది. ర‌క్తంలో ఉన్న విష ప‌దార్థాలు అన్నీ బ‌య‌ట‌కు వెళ్లిపోతాయి. శ‌రీరంలో ఉన్న అన్ని అవ‌య‌వాల‌కు ర‌క్తం ద్వారా ఆక్సిజ‌న్ బాగా స‌ర‌ఫ‌రా అవుతుంది. ఇప్ప‌టికే గుండె సంబంధ స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు, స‌మ‌స్య‌లు రావ‌ద్దనుకునే వారు ఈ మిశ్ర‌మాన్ని తాగితే ఫ‌లితం ఉంటుంది.

Tags: drinkheart attack
Previous Post

Taping Toes : కాలి చూపుడు వేలికి, మ‌ధ్య వేలికి రాత్రి పూట‌ టేప్ వేసి ప‌డుకుంటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Next Post

Money Earning : డ‌బ్బు సంపాదించాలంటే క‌ష్ట‌ప‌డ‌డం త‌రువాత‌.. ముందు ఈ 5 నియమాలు తెలుసుకోండి..!

Related Posts

వినోదం

సీనియర్ ఎన్టీఆర్ నుండి పవన్ కళ్యాణ్ వరకు రెండు పెళ్లిళ్లు చేసుకున్న నటులు ..!!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోడ్లపై పునుగులు, బోండాలు, మంచూరియా, తింటున్నారా..అయితే నష్టాలు తప్పవు..!

July 22, 2025
ఆధ్యాత్మికం

స్త్రీలు సాష్టాంగ న‌మ‌స్కారం ఎందుకు చేయ‌కూడ‌దు..? దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణం ఏమిటి..?

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పాప్‌కార్న్‌ను అధికంగా తింటున్నారా..? అయితే ముందు ఈ విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి..!

July 22, 2025
inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.