Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Usiri Cutlet : ఉసిరికాయ‌ల‌తో రుచిక‌ర‌మైన క‌ట్‌లెట్‌లు.. రుచికి రుచి, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం..

Editor by Editor
November 9, 2022
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Usiri Cutlet : మ‌న‌కు ఈ సీజ‌న్‌లో స‌హ‌జంగానే ఉసిరికాయ‌లు అధికంగా ల‌భిస్తుంటాయి. వీటితో చాలా మంది ప‌చ్చ‌డి పెట్టుకుంటారు. కొంద‌రు వీటిని గింజ‌లు తీసేసి ఎండ‌బెట్టి ఒరుగుల మాదిరిగా చేసి నిల్వ చేస్తుంటారు. వీటిని ఏడాది మొత్తం ఉప‌యోగించ‌వ‌చ్చు. అయితే ఉసిరికాయ ప‌చ్చ‌డి అంటే చాలా మందికి ఇష్ట‌మే. కానీ ఉసిరికాయ‌ల‌తో మ‌నం క‌ట్‌లెట్‌ల‌ను కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. ఇవి ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. కారంగా, పులుపుగా, వ‌గ‌రుగా ఉంటాయి. వీటిని అంద‌రూ ఇష్టంగా తింటారు. ఈ క్ర‌మంలోనే ఉసిరికాయ‌ల‌తో క‌ట్‌లెట్‌ల‌ను ఎలా త‌యారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఉసిరి క‌ట్‌లెట్‌ల త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

ఉసిరికాయ‌ల తురుము – అర క‌ప్పు, ఉడికించిన పెస‌లు – అర క‌ప్పు, ఉడికించిన బంగాళాదుంప‌ల ముద్ద – అర క‌ప్పు, బియ్యం పిండి – అర క‌ప్పు, ఉప్పు – త‌గినంత‌, కారం – అర టీస్పూన్‌, అల్లం ప‌చ్చి మిర్చి ముద్ద – ఒక టీస్పూన్‌, జీల‌క‌ర్ర పొడి – ఒక టీస్పూన్‌, ధ‌నియాల పొడి – ఒక టీస్పూన్‌, నూనె – త‌గినంత‌.

Usiri Cutlet recipe in telugu very tasty and healthy
Usiri Cutlet

ఉసిరి క‌ట్‌లెట్‌ల‌ను త‌యారు చేసే విధానం..

ఒక గిన్నెలో ఉడికించిన ఆలుగ‌డ్డ‌ల ముద్ద‌, ఉడికించిన పెస‌లు, ఉసిరి తురుము, అల్లం ప‌చ్చిమిర్చి ముద్ద‌, ఉప్పు, జీల‌క‌ర్ర పొడి, ధ‌నియాల పొడి, బియ్యం పిండి, కారం వేసి ముద్ద‌లా క‌ల‌పాలి. ఈ మిశ్ర‌మాన్ని చిన్న చిన్న ముద్ద‌లుగా చేసి ఒక్కో ముద్ద‌ను ప‌లుచ‌ని క‌ట్‌లెట్‌లా చేసి పెనం మీద నూనె వేసి రెండు వైపులా కాల్చి తీయాలి. ఇది పుల్ల పుల్ల‌గా, కారం కారంగా ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. అంద‌రూ వీటిని ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఉసిరికాయ‌లు ఈ సీజ‌న్‌లో మ‌న‌కు బాగా ల‌భిస్తాయి క‌నుక ఇలా వీటితో క‌ట్‌లెట్‌ల‌ను త‌యారు చేసి తిన‌వ‌చ్చు. వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల రుచికి రుచి, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం రెండూ ల‌భిస్తాయి.

Tags: Usiri Cutlet
Previous Post

Ankle Pain : కాలి మ‌డ‌మ‌ల నొప్పి ఎందుకు వ‌స్తుంది.. త‌గ్గాలంటే ఏం చేయాలి..?

Next Post

Thyroid Symptoms : థైరాయిడ్ వ‌చ్చే ముందు క‌నిపించే ల‌క్ష‌ణాలు ఇవే.. వీటిని తెలుసుకుంటే.. ముందుగానే జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకోవ‌చ్చు..

Related Posts

ఆధ్యాత్మికం

ఎరుపు, ప‌సుపు, నారింజ రంగులో ఉండే ఈ దారాన్ని ఎందుకు క‌డ‌తారో తెలుసా..?

August 8, 2025
వినోదం

బాలకృష్ణ పెళ్లికి ఎన్టీఆర్, హరికృష్ణ ఎందుకు రాలేదో తెలుసా..?

August 7, 2025
home gardening

మీ ఇంట్లో ఉన్న మొక్క‌లు ఏపుగా పెర‌గాలంటే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

August 7, 2025
lifestyle

మీరు వాడుతున్న గోధుమ పిండి స్వ‌చ్ఛ‌మైందేనా..? క‌ల్తీ అయిందా..? ఇలా సుల‌భంగా గుర్తించండి..!

August 6, 2025
lifestyle

మీ భర్త మిమల్ని ఎంత ప్రేమిస్తున్నాడో ఇలా సులువుగా తెలుసుకోవచ్చు !

August 6, 2025
వినోదం

సినిమాలో హీరో క్యారెక్టర్ చనిపోయినా కూడా బ్లాక్ బస్టర్ సాధించిన సినిమాలు ఇవే..!

August 5, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Darbha Gaddi : ఈ వేరును గుమ్మానికి కడితే.. ఇంట్లోకి డబ్బులు వద్దన్నా వస్తాయి..!

by Editor
May 27, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Atti Patti Plant : పురుషుల‌కు ఈ మొక్క ఎంతో ఉప‌యోగ‌క‌రం.. ఇత‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు కూడా ఉంటాయి..!

by D
July 11, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Kodi Juttu Aku : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. పిచ్చి మొక్క అనుకుంటే పొర‌పాటు ప‌డిన‌ట్లే..!

by Editor
December 19, 2022

...

Read more
No Result
View All Result
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.