ప‌లుచ‌ని ర‌క్తం

Blood Thinning Foods : సాధార‌ణంగా ఎవ‌రికైనా స‌రే కొలెస్ట్రాల్ లెవ‌ల్స్‌, బీపీ నియంత్ర‌ణ‌లో ఉంటే హార్ట్ ఎటాక్ లు వ‌చ్చే అవ‌కాశాలు త‌క్కువ‌గా ఉంటాయి. అలాగే ర‌క్తాన్ని ప‌లుచ‌గా చేయ‌డం వ‌ల్ల‌ ర‌క్తం గ‌డ్డ క‌ట్ట‌కుండా ఉంటుంది. దీంతో హార్ట్ ఎటాక్‌లు రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు. ర‌క్తం చిక్క‌గా ఉన్న‌ప్పుడు ర‌క్తంలోని ప్లేట్‌లెట్స్‌, ఎర్ర ర‌క్త క‌ణాలు, తెల్ల ర‌క్త క‌ణాలు, ప్రోటీన్స్ క‌లిసి ర‌క్తం గ‌డ్డ క‌ట్టేలా చేస్తాయి. దీంతో ర‌క్త నాళాల్లో రక్తం గ‌డ్డ … Read more