బాదం నూనె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇందులో న్యూట్రీషియన్స్ మరియు విటమిన్ ఇ అధికంగా ఉంటాయి. బ్యూటీని రెట్టింపు చేసే గుణాలు బాదం నూనె లో ఉన్నాయి. చర్మ సంరక్షణ కోసం దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల చాలా లాభాలు ఉన్నాయి. ఇది చాలా ఎఫెక్టివ్ గా చర్మానికి, జుట్టు సమస్యలకి సహాయం చేస్తుంది. చర్మం పై ఉండే మొటిమలు, మచ్చలు, చుండ్రు, డార్క్ సర్కిల్స్ వంటి వాటిని బాదం నూనె తరిమికొడుతుంది. అలానే చిట్లిన జుట్టుకు కూడా … Read more
రోజూ గుప్పుడు డ్రైఫ్రూట్స్ తింటే ఆరోగ్యంగా ఉంటారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతారు అందులో బాదంపప్పు కూడా ఒకటి. బాదంనూనె సేవించడం వల్ల కలిగే లాభాలేంటో ఓసారి తెలుసుకుందాం. – రోజూ కూరల్లోకి రకరకాల వంటనూనెలు వాడుతుంటారు. కేరళావాళ్లు కొబ్బరినూనె వాడుతారు. వారి ఆరోగ్యం బాగానే ఉంటుంది. మరి అన్ని రకాలు వాడే మన ఆరోగ్యం మాత్రం అంతంత మాత్రంగానే ఉంటుంది. అందుకు సరైన ఆయిల్ తీసుకోకపోవడమే. బాదంనూనె వాడడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. – బాదంనూనెను నియమానుసారం … Read more
Almond Oil : బాదం నూనె కొన్నేళ్లుగా అమ్మమ్మల మందులలో వాడుతున్నారు. రోజూ నానబెట్టిన బాదంపప్పును తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందించడమే కాకుండా, దాని నూనెను ఉపయోగించడం ద్వారా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా నివారించవచ్చు. చాలా మంది బాదం నూనెను చర్మానికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తుంటారు, అయితే ఇది ఆరోగ్యానికి ఎన్ని ప్రయోజనాలను అందిస్తుందో తెలుసా. బాదం నూనె చర్మానికి అలాగే ఆరోగ్యానికి వరం కంటే తక్కువ కాదు. ఇందులో ఉండే పోషకాలు అనేక … Read more
Almond Oil : మనం ఆహారంగా తీసుకునే డ్రైఫ్రూట్స్ లో బాదంపప్పు కూడా ఒకటి. బాదంపప్పు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. వీటిని నానబెట్టి తీసుకోవడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. వీటిలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని వైద్యులు చెప్పడంతో వీటిని చాలా మంది ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటున్నారు. అలాగే బాదంపప్పుతో పాటుగా చాలా మంది బాదంనూనెను కూడా వాడుతూ ఉంటారు. బాదంగింజల … Read more
