షుగ‌ర్ ఫ్రీ స్వీట్లు, ఆర్టిఫిషియ‌ల్ స్వీటెన‌ర్ల‌ను తింటున్నారా..? అయితే జాగ్ర‌త్త‌, క్యాన్స‌ర్ వ‌స్తుంద‌ట‌..!

షుగర్‌ వచ్చిన వాళ్లు స్వీట్స్‌ తినకూడదు. తీపిగా ఉండే పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. కానీ చాలామంది నాచురల్‌ స్వీట్‌ను వదిలేసి ఆర్టిఫీషియల్‌ స్వీట్‌గా అలవాటు పడతారు. ఇది తియ్యగా ఉన్నా తిన్నా ఏం కాదట. మంచిదేనట. మనకు తీపి తినాలన్న కోరిక కూడా తీరుతుంది ఆరోగ్యానికి కూడా ఏ విధమైన హానీ ఉండదు అనుకుంటారు. కానీ ఇవి అంత సురక్షితం కాదని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (World Health Organization – WHO) హెచ్చ‌రిస్తోంది. చూయింగమ్‌లు, యోగర్ట్ … Read more

షుగర్ ఫ్రీ పదార్థాలు ఆరోగ్యానికి మంచివి కాదట….!

అవును.. షుగర్ ఫ్రీ అన్నా… నో షుగర్ అన్నా.. కృత్రిమ తీపి పదార్థాలు అన్నా… ఆర్టిఫిషియల్ స్వీటనర్స్.. ఏదైనా ఒకటే. వీటివల్ల ఆరోగ్యానికి ప్రమాదమే కాని.. వీటివల్ల మంచి జరుగుతుందని ఎక్కడా నిరూపితం కాలేదని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. జర్మనీకి చెందిన యూనివర్సిటీ ఆఫ్ ఫ్రీబర్గ్ రీసెర్చర్స్ దీనిపై అధ్యయనం చేశారట. ఆర్టిఫిషియల్ స్వీటనర్స్ తీసుకునే వాళ్లకు ఎటువంటి మంచి ఫలితాలు రాలేదట. వాళ్ల ఆరోగ్యంపై షుగర్ ఫ్రీ పదార్థాలు చెడు ప్రభావం చూపించాయట. అందుకే.. షుగర్ ఫ్రీ … Read more