Avakaya : ఆవకాయను ఇలా పెట్టుకుంటే.. చాలా రోజులు నిల్వ ఉంటుంది..!
Avakaya : మనలో చాలా మంది వేసవి రాగానే సంవత్సరానికి సరిపడా ఆవకాయను తయారు చేసుకుని నిల్వ చేసుకుంటూ ఉంటారు. ఆవకాయ పచ్చడికి ఉండే రుచి అంతా ఇంతా కాదు. ఆవకాయ తయారీలో ఉపయోగించే పచ్చి మామిడి కాయ మన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. షుగర్ , బీపీలను నియంత్రించడంలో పచ్చి మామిడి కాయ ఎంతో సహాయపడుతుంది. అజీర్తిని, దంత సమస్యలను తగ్గించడంలో కూడా పచ్చి మామిడి కాయలు ఉపయోగపడతాయి. ఆవకాయను చాలా సులువుగా, రుచిగా … Read more
