Body Part : మ‌న శ‌రీరంలో ఏ అవ‌య‌వానికి ఏ ఆహారం తింటే మంచిదో తెలుసా..?

Body Part : మ‌నం అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల‌ను, పండ్ల‌ను, డ్రై ఫ్రూట్స్ ను, గింజ‌ల‌ను, విత్త‌నాల‌ను, దుంప‌ల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. వీటిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. ఈ విషయం మ‌న‌కు తెలిసిందే. అయితే కొన్ని ర‌కాల ఆహారాలు మ‌న శ‌రీరంలో అవ‌య‌వాల‌ను పోలి ఉంటాయి. ప్ర‌కృతిని బాగా గ‌మ‌నించిన మూలికా శాస్త్ర‌వేత్త‌లు ఈ విష‌యాల‌ను వెల్ల‌డించారు. అలాగే ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఆయా అవ‌య‌వాల‌కు ఎంతో మేలు … Read more