Carrot Peanut Fry

Carrot Peanut Fry : క్యారెట్స్ మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. వంటల్లో క్యారెట్ ను మనం విరివిగా వాడుతూ ఉంటాము. అలాగే క్యారెట్స్ తో వంట‌కాలు కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. ఇలా క్యారెట్స్ తో చేసుకోద‌గిన వంట‌కాల్లో క్యారెట్ ప‌ల్లీల ఫ్రై కూడా ఒక‌టి. క్యారెట్స్, ప‌ల్లీల పొడి వేసి చేసే ఈ ఫ్రై చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా త‌క్కువ … Read more

Carrot Peanut Fry : క్యారెట్.. వీటిని కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. క్యారెట్ మ‌న ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. క్యాన్స‌ర్ బారిన ప‌డ‌కుండా చేయ‌డంలో, జీర్ణ‌శ‌క్తిని మెరుగుప‌ర‌చ‌డంలో, ర‌క్త‌పోటును అదుపులో ఉంచ‌డంలో, కంటి చూపును పెంచ‌డంలో క్యారెట్ మ‌న‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. అంతేకాకుండా క్యారెట్ ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. డ‌యాబెటిస్ అదుపులో ఉంటుంది. శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది. మ‌న ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే … Read more