Chinthakaya Pappu Charu : చింతకాయలతో పప్పు చారు ఇలా చేస్తే.. ఎవరికైనా సరే నోట్లో నీళ్లూరతాయి..
Chinthakaya Pappu Charu : మనం వంటింట్లో తరచూ పప్పు చారును తయారు చేస్తూ ఉంటాం. పప్పుచారును చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఈ పప్పు చారును తయారు చేయడానికి మనం చింతపండును ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. కేవలం చింతపండుతోనే కాకుండా పచ్చి చింతకాయలతో కూడా మనం పప్పు చారును తయారు చేసుకోవచ్చు. పచ్చి చింతకాయలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. బరువు తగ్గడంలో, జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరచడంలో, షుగర్ ను అదుపులో ఉంచడంలో ఇలా అనేక విధాలుగా … Read more









