చెవుల్లో ఉండే గులిమిని ఇలా ఈజీగా క్లీన్ చేసుకోండి..!

చెవుల్లో గులిమి తీసుకోవడం గురించి కూడా చెప్పాలా అని మీరు అనుకోవచ్చు.. కానీ చెప్పాలి.. ఈరోజుల్లో ఎవ్వరూ ఈ విషయంలో సరైన పద్ధతి పాటించడం లేదు.. బస్టాండ్‌, రైల్వేస్టేషన్లలో గులిమి తీసే వాళ్లు ఉంటారు.. కొంతమంది వారి దగ్గర తీయించుకుంటారు. అసలు ఇది మంచి అలవాటు కాదు.. అదొక పెద్ద స్కామ్.. ఇక కొంమంది అయితే.. ఇయర్‌ బడ్స్‌ ఉపయోగించి తెగ తిప్పేస్తుంటారు.. ఇలా చేయడం వల్ల భవిష్యత్తులో వినికిడి సమస్య వస్తుంది. కింద తెలిపిన స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన … Read more

చెవుల్లో ఏర్ప‌డే గులిమి స్థితిని బ‌ట్టి వ్య‌క్తి ఆరోగ్య స్థితి తెలుసుకోవ‌చ్చిలా..!

చెవుల్లో ఏర్ప‌డే వ్య‌ర్ధ ప‌దార్థం గురించి అంద‌రికీ తెలిసిందే. అదేనండీ… గులిమి. చెవుల్లో అది ఉన్నా లేకున్నా చాలా మంది అస్త‌మానం చెవిలో ఏదో ఒక‌టి పెట్టి తిప్పుతుంటారు. ఇంకా కొంద‌రు అయితే చెవుల్లో అసలు గులిమినే క్లీన్ చేసుకోరు. స‌రే… ఈ విష‌యంలో ఒక్కొక్క‌రు ఒక్కో ర‌కంగా ప్ర‌వ‌ర్తిస్తారు. కానీ… చెవుల్లో ఏర్ప‌డే గులిమి స్థితిని బ‌ట్టి కూడా ఎవ‌రు ఎలాంటి అనారోగ్యంతో బాధ ప‌డుతున్నారో ఇట్టే తెలుసుకోవ‌చ్చ‌ట‌. అవును, మేం చెబుతోంది నిజ‌మే. అయితే … Read more

Ear Wax : చెవుల్లో ఏర్ప‌డే గులిమి స్థితిని బ‌ట్టి వ్య‌క్తి ఆరోగ్య స్థితి తెలుసుకోవ‌చ్చిలా..!

Ear Wax : చెవుల్లో ఏర్ప‌డే వ్య‌ర్ధ ప‌దార్థం గురించి అంద‌రికీ తెలిసిందే. అదేనండీ.. గులిమి. చెవుల్లో అది ఉన్నా లేకున్నా చాలా మంది అస్త‌మానం చెవిలో ఏదో ఒక‌టి పెట్టి తిప్పుతుంటారు. ఇంకా కొంద‌రు అయితే చెవుల్లో అసలు గులిమినే క్లీన్ చేసుకోరు. స‌రే ఈ విష‌యంలో ఒక్కొక్క‌రు ఒక్కో ర‌కంగా ప్ర‌వ‌ర్తిస్తారు. కానీ చెవుల్లో ఏర్ప‌డే గులిమి స్థితిని బ‌ట్టి కూడా ఎవ‌రు ఎలాంటి అనారోగ్యంతో బాధ ప‌డుతున్నారో ఇట్టే తెలుసుకోవ‌చ్చ‌ట‌. అవును, మేం … Read more

Ear Wax : చెవిలో ఉండే గులిమి తీస్తే హార్ట్ ఎటాక్ వ‌స్తుంద‌ట తెలుసా..? అంతేకాదు ఈ విషయాల‌ను తప్పక తెలుసుకోండి.!

Ear Wax : ఆరోగ్యానికి సంబంధించి మ‌నం ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు ప‌లు కొత్త కొత్త విష‌యాల‌ను తెలుసుకుంటూనే ఉంటాం. నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న ఆధునిక సాంకేతిక ప‌రిజ్ఞానంతో ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన విష‌యాలే కాదు, పోష‌కాలు, వ్యాధులు, వివిధ ర‌కాల వైద్య విధానాలు, ఔష‌ధాల‌ను మ‌నం చిటికెలో తెలుసుకుంటున్నాం. చేతిలో ఉన్న స్మార్ట్‌ఫోన్లే మ‌న‌కు ఆ విజ్ఞానాన్ని అందించేందుకు ఉప‌యోగ‌ప‌డుతున్నాయి. అయితే మ‌న ఆరోగ్యం విష‌యానికి వ‌స్తే నిజానికి కొన్ని ముఖ్య‌మైన విష‌యాలు మాత్రం ఈ టెక్నాల‌జీతో … Read more

Ear Wax : చెవిలో గులిమి తీసేందుకు వీటిని వాడ‌కండి.. ఈ చిట్కాతో గులిమి మొత్తం బ‌య‌ట‌కు వ‌స్తుంది..!

Ear Wax : మ‌న‌లో చాలా మంది చెవిలో గులిమి స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. చెవిలోకి వెళ్లిన దుమ్ము, ధూళి లేదా నీరు వ‌ల్ల కానీ ఈ ఇబ్బంది ఏర్ప‌డ‌వ‌చ్చు. ఇవి చెవిలోకి చేరి గులిమిగా త‌యారవుతాయి. ఈ గులిమి ఒక్కోసారి గ‌ట్టిప‌డిపోవ‌డం వ‌ల్ల తాత్కాలికంగా మాట‌లు వినిపించ‌క‌పోవ‌డం వంటివి జ‌రుగుతాయి. ఇలాంటి సంద‌ర్భంలో చెవిని శుభ్ర‌ప‌రుచుకోవ‌డానికి పిన్నీసుల‌ను, ఇయ‌ర్ బ‌డ్స్ ను, మొన‌దేలిన వ‌స్తువుల‌ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. ఇలాంటి వాటిని ఉప‌యోగించ‌డం చాలా ప్ర‌మాద‌మ‌ని నిపుణులు … Read more

Ear Wax : చెవిలో గులిమిని ఇలా తొల‌గించుకోండి.. దీన్ని రెండు చుక్క‌లు వేస్తే చాలు..!

Ear Wax : మ‌న శ‌రీరం వివిధ భాగాల నుండి వ్య‌ర్థాల‌ను బ‌య‌ట‌కు పంపిస్తూ ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే చెవి నుండి వ‌చ్చే వ్య‌ర్థాలనే గులిమి అంటారు. చెవిలో గులిమి ఉండ‌డం వ‌ల్ల గాలిలో ఉండే వైర‌స్ లు, బాక్టీరియాలు చెవి నుండి శ‌రీరంలోకి ప్ర‌వేశించ‌కుండా ఉంటాయి. కానీ ఇది కొంత మోతాదులో మాత్ర‌మే ఉండాలి. చెవిలో గులిమిని త‌రుచూ శుభ్రం చేసుకుంటూ ఉండాలి. ఇలా చేయ‌క పోవ‌డం వల్ల గులిమి గ‌ట్టి ప‌డి చెవి నొప్పి, … Read more

Ear Wax : చెవిలోని గులిమికి చెందిన ఆశ్చ‌ర్య‌క‌ర‌మైన విష‌యాలు ఇవే..!

Ear Wax : మ‌నకు సాధార‌ణంగా చెవి ఉండి గులిమి వ‌స్తూ ఉంటుంది. ఇది జిగురు రూపంలో ఉంటుంది. మ‌న శ‌రీరం నుండి విడుద‌ల అయ్యే వ్యర్థాలు వివిధ శ‌రీర భాగాల నుండి బ‌య‌ట‌కు వ‌స్తాయి. వీటిలో కొన్ని వ్య‌ర్థాలు చెవి నుండి గులిమి రూపంలో బ‌య‌ట‌కు వ‌స్తాయి. కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్‌ చెవి లోప‌ల ఉండే చ‌ర్మంపై మ‌రణించిన క‌ణాలు, నూనె, కొలెస్ట్రాల్‌, ఆల్క‌హాల్‌, సీక్వాలిన్ అనే మ‌రో ప‌దార్థం అన్నీ క‌లిసి గులిమిలా త‌యార‌వుతాయి. … Read more

Ear Cleaning : ఇదిగో.. ఇలా చేస్తే చెవుల్లోని గులిమి మొత్తం బయటకు వచ్చేస్తుంది.. చెవులు క్లీన్ అవుతాయి..!

Ear Cleaning : చెవుల్లో గులిమి పేరుకుపోవ‌డం అన్న‌ది స‌ర్వ సాధార‌ణంగా జ‌రిగే విష‌య‌మే. ప్ర‌తి ఒక్క‌రికీ ఇలాగే జ‌రుగుతుంటుంది. అయితే కొంద‌రికి గులిమి మ‌రీ ఎక్కువ‌గా త‌యారై ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తుంటుంది. ఈ క్ర‌మంలోనే చెవుల్లో మాటిమాటికీ దుర‌ద‌గా అనిపిస్తుంటుంది. అయితే అలాంటి వారు కాట‌న్ బ‌డ్స్ తో గులిమి తీస్తుంటారు. కానీ వాటికి బ‌దులుగా కింద తెలిపిన స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాల‌ను పాటించ‌వ‌చ్చు. దీంతో గులిమిని సుర‌క్షితంగా బ‌య‌ట‌కు తీయ‌వ‌చ్చు. మరి ఆ చిట్కాలు ఏమిటంటే.. … Read more