Fruits For Diabetes : షుగర్ ఉన్నవారు ఈ పండ్లను తప్పక తినాల్సిందే..!
Fruits For Diabetes : డయాబెటిస్ రెండు రకాలుగా ఉంటుందన్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే టైప్ 1 డయాబెటిస్ను పూర్తిగా తగ్గించలేం. కానీ జీవన విధానంలో పలు మార్పులు చేసుకుంటే టైప్ 2 డయాబెటిస్ను పూర్తిగా తగ్గించుకోవచ్చు. ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. ఈ క్రమంలోనే షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు తమ ఆహారం పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించలి. ముఖ్యంగా పలు రకాల పండ్లను రోజూ తీసుకోవడం వల్ల షుగర్ లెవల్స్ తగ్గుతాయి. దీంతో డయాబెటిస్ అదుపులోకి వస్తుంది. ఇక షుగర్ … Read more
