Green Moong Dal Chaat : మొలకెత్తిన పెసలను తినలేరా.. అయితే ఇలా చేస్తే ఇష్టంగా తింటారు..!
Green Moong Dal Chaat : మొలకెత్తిన గింజలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. పెసర్లను కూడా మొకెత్తించి తీసుకుంటూ ఉంటాం. మొలకెత్తిన పెసర్లను తీసుకోవడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాలన్నీ లభిస్తాయి. జీర్ణశక్తి మెరుగుపడుతుంది. రక్తహీనత సమస్య రాకుండా ఉంటుంది. ఎముకలు ధృడంగా తయారవుతాయి. ఇలా అనేక విధాలుగా మనకు మేలు కలుగుతుంది. అయితే చాలా మంది … Read more
