Gulkand : గులాబీ పువ్వుల‌తో చేసే దీని గురించి తెలుసా.. శ‌రీరానికి ఎంతో మంచిది.. ఎలా చేయాలంటే..?

Gulkand : గుల్ కంద్.. దీనినే రోస్ జామ్ అని కూడా అంటారు. గులాబి రేకుల‌తో చేసే ఈ తీపి వంట‌కాన్ని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఇది చ‌క్క‌టి వాస‌న‌తో పాటు చ‌క్క‌టి రుచిని కూడా క‌లిగి ఉంటుంది. మ‌న‌కు ఆన్ లైన్ లో, డ్రై ఫ్రూట్ షాపుల్లో ఇది సుల‌భంగా ల‌భిస్తుంది. ఈ గుల్ కంద్ ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది. దీనిని తిన‌డం వల్ల శ‌రీరానికి చ‌లువ … Read more

గులాబీ పువ్వుల రేకుల‌తో త‌యారు చేసే గుల్కండ్‌.. వేస‌విలో త‌ప్ప‌క తీసుకోవాలి..!!

you should take gulkand in summer know the reason

వేస‌విలో తిన‌ద‌గిన అనేక ర‌కాల ఆహారాల్లో గుల్కండ్ ఒక‌టి. దీన్ని గులాబీ పువ్వుల రేకుల‌తో త‌యారు చేస్తారు. వేస‌విలో దీన్ని నిత్యం తీసుకోవ‌డం వల్ల శ‌రీరం చ‌ల్ల‌గా ఉంటుంది. గుల్కండ్‌ స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన కూలంట్‌. అంటే శ‌రీరాన్ని చ‌ల్ల‌గా ఉంచుతుంద‌న్న‌మాట‌. అందుక‌ని దీన్ని వేస‌విలో రోజూ ఒక టీస్పూన్ మోతాదులో తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. గుల్కండ్‌ను మార్కెట్‌లో అనేక కంపెనీలు విక్ర‌యిస్తున్నాయి. అయితే దీన్ని ఇంట్లోనూ మీరు స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. అందుకు గాను గులాబీ పువ్వుల రేకుల‌ను సేక‌రించాలి. … Read more