ఈ 4 సూత్రాల‌ను పాటిస్తే చాలు.. మీరు లైఫ్‌లో చాలా హ్యాపీగా ఉంటారు..

చాలా మంది తమ జీవితాలను సంతోషాన్ని వెతకడం కోసమే డెడికేట్ చేస్తారు. అప్పుడప్పుడు, కొందరు వ్యక్తుల ద్వారా జీవితం పరమార్థం అర్థమై కానట్టు అనిపిస్తూ ఉంటుంది. మీనింగ్ ఫుల్ గా జీవితాన్ని లీడ్ చేయాలంటే హ్యాపీగా ఉండటం మాత్రమే కాదు అంతకు మించి అనంటున్నారు నిపుణులు. ఎన్నో రీసెర్చ్ లు అలాగే స్టడీస్ తరువాత లైఫ్ ను మీనింగ్ ఫుల్ గా ఎలా లీడ్ చేయాలో చెబుతున్నారు వారు. మొదటి పిల్లర్ బిలాంగింగ్. రిలేషన్షిప్ కి సంబంధించిన … Read more

షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు ఇలా చేస్తే హ్యాప్పీగా జీవించ‌వ‌చ్చు..!

షుగర్ వ్యాధి వున్న వారికి ఆహారం సమస్యగా వుంటుంది. వీరి ఆహారం ఇంటిలో అందరూ తినే రకంగా కాకుండా ప్రత్యేకించి తయారు చేయటం కూడా జరుగుతుంది. కొద్దిపాటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే షుగర్ వ్యాధి అదుపులోకి తీసుకువచ్చి అందరి వలెనే ఏ ఆరోగ్య సమస్యా లేకుండా కూడా జీవించవచ్చు. షుగర్ వ్యాధి రోగులు ప్రొటీన్లు అధికంగా వుండి కొవ్వు తక్కువగా వుండే బీన్స్, సోయాబీన్స్, టోఫు, కాయధాన్యాలవంటివి అధికంగా తీసుకోవాలి. షుగర్ వ్యాధి రోగులకు గ్రీన్ టీ తాగటం … Read more

బెడ్‌రూమ్ మొత్తం ఎరుపుమ‌యం చేస్తే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?

భార్యాభ‌ర్త‌లు ఎవ‌రైనా జీవితాంతం క‌ల‌సి ఉండాల‌ని, ఎలాంటి వివాదాలు, గొడ‌వలు జ‌ర‌గ‌కుండా, అపార్థాలు చోటు చేసుకోకుండా హాయిగా కాపురం చేయాల‌ని అనుకుంటారు. కానీ కేవ‌లం కొంద‌రు మాత్ర‌మే ఇలా గ‌డుపుతారు. ఇంకొంద‌రు ఎప్పుడూ గొడ‌వ‌ల‌తో కాల‌క్షేపం చేస్తుంటారు. చివ‌రికి అవి విడాకుల వ‌ర‌కు దారి తీస్తాయి. అయితే అలాంటి అవ‌స‌రం లేకుండా దంప‌తులు హాయిగా కాపురం చేయాలంటే అందుకు ఫెంగ్ షుయ్ వాస్తు ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. అందుకు ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఎరుపు రంగు ఇంకు పెన్నును … Read more