చాలామందికి సమయానికి ఇంట్లో కూరగాయలు లేకపోతే ఏం కూర వండాలో దిక్కుతోచని స్థితిలో ఉంటారు. ఇలాంటి సమయంలోనే కేవలం అయిదు నిమిషాలలో ఎంతో రుచికరమైన జీరా రైస్ తయారు చేసుకోవడం ఏ విధంగానో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.. కావలసిన పదార్థాలు ఒక కప్పు బియ్యం, రెండు కప్పుల నీళ్లు, నాలుగు పచ్చిమిర్చి ముక్కలు, 1 టేబుల్ స్పూన్ జీలకర్ర, 2 స్పూన్ల నెయ్యి, కొద్దిగా కొత్తిమీర తరుగు, 4 పుదీనా ఆకులు. తయారీ విధానం ముందుగా స్టవ్ పై … Read more
Jeera Rice : ప్రతి ఒక్కరి వంటింట్లో తప్పకుండా ఉండాల్సిన వాటిల్లో జీలకర్ర కూడా ఒకటి. జీలకర్రను మనం ప్రతిరోజూ వంటల్లో వాడుతూనే ఉంటాం. వంటల రుచిని పెంచడమే కాకుండా పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేసే ఔషధంగా కూడా జీలకర్ర పని చేస్తుంది. వంటల్లో ఉపయోగించడంతోపాటు జీలకర్రతో జీరా రైస్ ను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. తరచూ చేసుకునే జీరా రైస్ కు బదులుగా దీనిని మరింత రుచిగా రెస్టారెంట్ లో లభించే … Read more
Jeera Rice : మనం వంటింట్లో రకరకాల వంటలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. వంటలను తయారు చేయడానికి ముందుగా మనం తాళింపును చేస్తాం. తాళింపులో వాడే పదార్థాలలో జీలకర్ర కూడా ఒకటి. ఇది మనందరికీ తెలిసిందే. కానీ జీలకర్ర వల్ల కలిగే ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు మాత్రం చాలా మందికి తెలియవు. జీలకర్రను వంటల్లో వాడడం వల్ల వంటల రుచి పెరగడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడంలో, శరీరంలో ఉండే … Read more
Jeera Rice : మనం సాధారణంగా అన్నంతో తయారు చేసే రకరకాల ఆహార పదార్థాలలో జీరా రైస్ ఒకటి. జీరా రైస్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. కూరను తయారు చేసే సమయం లేనప్పుడు అన్నంతో జీరా రైస్ ను తయారు చేసుకొని తినవచ్చు. అంతే కాకుండా జీలకర్రను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్ వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కనుక జీలకర్రతో చేసే ఈ జీరా రైస్ తయారీకి కావల్సిన పదార్థాలు … Read more
