Tag: lungs capacity

ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే మీ ఊపిరితిత్తుల కెపాసిటీ అమాంతం పెరిగిపోతుంది..!

ఈ మధ్యకాలంలో చాలామంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలలో శ్వాస సమస్యలు కూడా ఒకటి. శ్వాస తీసుకునే క్రమం లో ఇబ్బందులు పడడం లేకపోతే ఊపిరితిత్తులకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడడం ...

Read more

ఊపిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరచడం కోసం ఈ 5 ర‌కాల జ్యూస్‌ల‌ని తాగండి..!

ఆహార నియమాల ద్వారా ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందనే విష‌యం మ‌న‌లో చాలా మందికి తెలిసే ఉంటుంది. ఆహార ప‌దార్దాల ద్వారా చాలా వ‌ర‌కు జ‌బ్బులు త‌గ్గుతాయ‌ని ఆయుర్వేదంలో చెప్ప‌బ‌డింది. ...

Read more

POPULAR POSTS