Morning : నిద్ర లేవ‌గానే వీటిని చూస్తే అంతా న‌ష్ట‌మే.. ద‌రిద్రం చుట్టుకుంటుంది..!

Morning : ఉదయం నిద్ర లేచిన తర్వాత మనం పాటించే విషయాలు చాలా ఉన్నాయి. ఉదయాన్నే నిద్ర లేచిన తర్వాత మనం దేనినైతే మొదట చూస్తామో దాని ప్రభావం మనకు రోజంతా ఉంటుంది అని చాలా మంది నమ్ముతారు. పెద్దలైతే ఉదయం లేచిన వెంటనే దేవుడి ఫోటోని చూసి ఆ తర్వాత భూదేవికి నమస్కారం చేసుకుని నిద్ర లేవమని చెప్తూ ఉంటారు. ఉదయం నిద్ర లేచాక చాలామంది ఏదో ఒక వస్తువుని అలా కాసేపు చూస్తూ ఉంటారు. … Read more

ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే ఈ పనులను అస్సలు చేయరాదు.. చేస్తే అంతే సంగతులు..

ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే చాలా మంది భిన్న రకాల పనులు చేస్తుంటారు. కొందరు కాలకృత్యాలు తీర్చుకుని వ్యాయామం, యోగా వంటివి చేస్తారు. కొందరు బెడ్‌ కాఫీ, టీ తాగనిదే ఏ పని మొదలు పెట్టరు. ఇలా చాలా మంది ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే భిన్న రకాల పనులు చేస్తుంటారు. అయితే ఉదయం నిద్ర లేచాక కొన్ని రకాల పనులను చేయడం వల్ల అవి మనకు దరిద్రాన్ని తెచ్చిపెట్టడమే కాక.. ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావాన్ని చూపిస్తాయి. … Read more