నోటి ద్వారా శ్వాస తీసుకుంటే మంచిదా..? ముక్కు ద్వారా తీసుకుంటే మంచిదా..?

శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు మనం ముక్కు నుంచి, నోటి నుంచి రెండు విధాలుగా తీసుకుంటామన్న విషయం మనకు తెలుసు. అయితే, నోటి నుంచి శ్వాస తీసుకోవడం మంచిదా..? లేదంటే ముక్కు నుంచి తీసుకోవడం మంచిదా..? సరైన సమాధానం ఏంటి అనేది ఇప్పుడు చూద్దాం. నోటి ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం వలన ఏమైనా సమస్యలు వస్తాయా అని చాలా మందికి సందేహం ఉంటుంది. ఆయుర్వేద అలాగే ఎనోటోమి ప్రకారం చూసినట్లయితే, నోరు అలాగే ముక్కు రెండు కూడా రెండు రకాల … Read more