Mullangi Pachadi

Mullangi Pachadi : మ‌నం ముల్లంగిని కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. చాలా మంది ముల్లంగిని తిన‌రు కానీ దీనిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. ముల్లంగిని తీసుకోవ‌డం వల్ల కీళ్ల నొప్పులు త‌గ్గుతాయి. గుండె ఆరోగ్యం మ‌రియు మూత్ర‌పిండాల ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది. ర‌క్త‌పోటును మ‌రియు ర‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిల‌ను అదుపులో ఉంచ‌డంలో, బ‌రువు తగ్గ‌డంలో, శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచ‌డంలో ఇలా అనేక ర‌కాలుగా ముల్లంగి మ‌న‌కు స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. ముల్లంగితో … Read more

Mullangi Pachadi : మ‌నం దుంప జాతికి చెందిన వాటిని కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వాటిల్లో ముల్లంగి కూడా ఒక‌టి. వీటి వాస‌న, రుచి కార‌ణంగా చాలా మంది వీటిని తిన‌డానికి ఇష్ట‌ప‌డ‌రు. కానీ ముల్లంగిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. బ‌రువు త‌గ్గ‌డంలో, గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచ‌డంలో ముల్లంగి ఎంత‌గానో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. కామెర్ల వ్యాధిని న‌యం చేయ‌డంలో, మూత్రాశ‌యాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచ‌డంలో, బీపీని నియంత్రించ‌డంలో ముల్లంగి ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. ముల్లంగిని త‌ర‌చూ … Read more