Palakura Pappu Recipe : పాల‌కూర ప‌ప్పును ఇలా చేస్తే.. క‌మ్మ‌నైన రుచి వ‌స్తుంది.. ఒక ముద్ద ఎక్కువే తింటారు..

Palakura Pappu Recipe : మ‌న ఆరోగ్యానికి ఆకుకూర‌లు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూర‌ల్లో పాల‌కూర ఒక‌టి. పాల‌కూర‌లో మ‌న శ‌రీరానికి అవస‌ర‌మ‌య్యే విట‌మిన్స్, మిన‌ర‌ల్స్ తో పాటు ఇత‌ర పోష‌కాలు కూడా ఉన్నాయి. పాల‌కూరను త‌ర‌చూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. పాల‌కూర‌తో చేసుకోదగిన వంట‌కాల్లో పాల‌కూర ప‌ప్పు కూడా ఒక‌టి. స‌రిగ్గా చేయాలే కానీ ఈ ప‌ప్పు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. పాల‌కూర … Read more