Paneer Health Benefits : రోజూ ప‌నీర్‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మీ శ‌రీరంలో ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Paneer Health Benefits : పాల‌తో త‌యారు చేసే ప‌దార్థాల్లో ప‌నీర్ కూడా ఒక‌టి. ప‌నీర్ ను కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. ప‌నీర్ తో ప‌నీర్ మ‌ట‌ర్ మ‌సాలా, ప‌నీర్ టిక్కా, పనీర్ కుర్మా, ప‌నీర్ క‌బాబ్స్, ప‌నీర్ క‌ర్రీ ఇలా ర‌క‌రకాల వంట‌కాల‌ను అలాగే అనేక ర‌కాల చిరుతిళ్ల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. ప‌నీర్ తో చేసే ఏ వంట‌క‌మైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అలాగే ప‌నీర్ ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల … Read more