Poha

చాలా మంది అటుకుల‌ను వేయించి పోపు వేసుకుని తింటారు. కొంద‌రు వీటిని టీలో వేసి తింటుంటారు. అయితే అటుకుల‌తో పోహా (ఉప్మా) త‌యారు చేసుకుని తింటే ఎంత టేస్ట్‌గా ఉంటుందో తెలుసా..? అటుక‌ల పోహా రుచికే కాదు, మ‌న‌కు ఆరోగ్య‌క‌ర ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందించ‌డంలోనూ మేటి అని చెప్ప‌వ‌చ్చు. మ‌రి అటుకుల పోహా ఎలా త‌యారు చేయాలో, అందుకు కావల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..! అటుకుల పోహా త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు : అటుకులు- 1 కప్పు, … Read more

Poha : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల ఆహారాల్లో అటుకులు కూడా ఒక‌టి. వీటితో చాలా మంది అనేక ర‌కాల వంట‌కాల‌ను చేస్తుంటారు. అయితే బ‌య‌ట బండ్ల‌పై మ‌న‌కు కొన్ని చోట్ల పోహా ల‌భిస్తుంది. దీన్ని ఎలా త‌యారు చేయాలా.. అని చాలా మంది సందేహిస్తుంటారు. అయితే కింద చెప్పిన పద్ధ‌తిలో పోహాను ఎంతో సుల‌భంగా త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు. ఇందుకు పెద్ద‌గా శ్ర‌మించాల్సిన ప‌ని కూడా లేదు. పోహా త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటో, దీన్ని … Read more