pomegranate

దానిమ్మకాయ గింజలను చూస్తే నోరూరిపోతుంది. ఈ ఎర్రని దానిమ్మ గింజలు ముత్యాల లాగా భలేగా ఉంటాయి. చూడగానే ఎర్రని కెంపులను తలపించే ఈ దానిమ్మ పండు గింజలను అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. దానిమ్మ గింజలను జ్యూసులలోనూ, వివిధ ఆహార పదార్థాలలోనూ వినియోగిస్తుంటారు. దానిమ్మకాయ వలన పోషకాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి. దానిమ్మ గింజలు తింటే రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. దానిమ్మ పండు తినడం వలన రక్త కణాల సంఖ్య పెరుగుతుంది. జ్వరం వచ్చిన వారికి పెడతారు. దీన్ని … Read more

దానిమ్మ పండ్లలో మన శరీరానికి ఉపయోగపడే ఎన్నో ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి. విటమిన్ సి, కె, ప్రోటీన్లు, ఫైబర్, ఫోలేట్, పొటాషియం తదితర ముఖ్యమైన పోషకాలు మనకు దానిమ్మపండ్ల వల్ల లభిస్తాయి. ప్రపంచంలో ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి దానిమ్మ పండ్ల వినియోగం ఉందని, ఈ పండ్లను పలు అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేసేందుకు కూడా వాడుతారని చరిత్ర చెబుతోంది. అయితే దానిమ్మ పండ్ల వల్ల మనకు ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. దానిమ్మ పండ్లలో … Read more

Detox : ప్రతి ఒక్కరు, ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్య చిట్కాలను పాటిస్తున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉంటే, ఏ సమస్య కూడా ఉండదు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం, చాలామంది జీవన విధానాన్ని మార్చుకోవడంతో పాటుగా, ఆహార పదార్దాల్లో కూడా మార్పు చేసుకుంటున్నారు. అయితే, ఈరోజు ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్పిన అద్భుతమైన విషయాలని తెలుసుకుందాం. టీబీ తగ్గాలన్న, బ్లడ్ ఇన్ఫెక్షన్స్ వంటివి తగ్గాలన్న, అలానే సామర్ధ్యం పెరగాలన్న ఈ చిట్కాలు బాగా ఉపయోగపడతాయి. మరి ఇక ఎలా ఇటువంటి సమస్యలు తగ్గించుకోవచ్చు, … Read more

Pomegranate At Night : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్ల‌ల్లో దానిమ్మ‌పండ్లు కూడా ఒకటి. చాలా మంది ఇండ్ల‌ల్లో దానిమ్మ చెట్ల‌ను పెంచుకుంటూ ఉంటారు. అలాగే దానిమ్మ‌కాయ‌లు మ‌న‌కు బ‌య‌ట మార్కెట్ లో విరివిరిగా ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. దాదాపు సంవ‌త్స‌రం పొడ‌వునా ఈ పండ్లు మ‌న‌కు ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. దానిమ్మగింజ‌లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటారు. కొంద‌రు దానిమ్మ గింజ‌ల‌ను తింటే కొంద‌రు వాటితో జ్యూస్ చేసుకుని తాగుతూ ఉంటారు. దానిమ్మ‌పండ్ల‌ను … Read more