Ragi Saggubiyyam Payasam : రాగులు, సగ్గుబియ్యం కలిపి ఎంతో టేస్టీగా ఉండే పాయసాన్ని ఇలా చేసుకోవచ్చు.. ఆరోగ్యకరం కూడా..
Ragi Saggubiyyam Payasam : రాగులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. రాగుల్లో మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పోషకాలు, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. వీటిని పిండిగా చేసి జావ, రొట్టె, సంగటి వంటి వాటిని తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. ఇవే కాకుండా రాగి పిండితో మనం ఎంతో రుచిగా ఉండే పాయసాన్ని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. రాగిపిండితో చేసే పాయసం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని … Read more
