డార్క్ చాక్లెట్లు, రెడ్ వైన్ గుండెకు ఎంతో మేలు చేస్తాయ‌ట‌..!

డార్క్ చాక్లెట్లు తినటం, రెడ్ వైన్ తాగటం వంటివి గుండెకు మేలు చేస్తాయని గుండె నిపుణులు చెపుతున్నారు. వివాహమైనవారు లేదా అతి దగ్గర సంబంధాలున్నవారు తక్కువగా పొగతాగటం, శారీరకంగా చురుకుగా వుండి సమాజంలో పేరు కలిగినవారుగా వుంటారట. వీరిలో ఒత్తిడి, ఆందోళనలు తక్కువగా వుంటాయి. ప్రేమించే స్వభావాలు కలవారు వారిలో రిలీజ్ అయ్యే హార్మోన్ల కారణంగా శరీరంపై మంచి ప్రభావం కలిగి వుంటారని గుండెపై మరింత ప్రయోజనం కలుగుతుందని హృదయ సంబంధిత వైద్యలు చెపుతున్నారు. వ్యతిరేక భావాలు, … Read more

రోజూ మితంగా రెడ్ వైన్ తాగితే మంచిదేన‌ట‌..!

మితంగా రెడ్ వైన్ తాగడం కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో ముడిపడి ఉంది. అధ్యయనాలు చూస్తే మితంగా రెడ్ వైన్ తాగడం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, శరీరంలో మంటను తగ్గిస్తుంది. కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. మితంగా రెడ్ వైన్ తాగడం గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్, అకాల మరణం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. రెడ్ వైన్‌లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కొన్ని అధ్యయనాలు మితంగా రెడ్ వైన్ తాగడం కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ల … Read more

రెడ్ వైన్‌ను తాగితే ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయా..?

స‌హ‌జంగా చాలా మంది ఆల్కహాల్‌ను ఇష్ట‌ప‌డుతుంటారు. మ‌రికొంద‌రు ఆల్క‌హాల్ తాగే వాళ్ల‌ను అస‌హ్యంగా చూస్తుంటారు. అయితే మద్యం సేవించ‌డం ఆరోగ్యానికి హానికరమని చెబుతుండడమే ఎక్కువ‌గా వింటుంటాం. అయితే మ‌ధ్యం సేవించ‌డం ద్వారా కూడా ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయి. అయితే కెమికల్ బేస్డ్ ఆల్కహాల్ కు బదులుగా గ్రేప్ వైన్, యాపిల్ వైన్ వంటివి తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి బోలెడు లాభాలు. వైన్ అనేది దీర్ఘకాలం పాటు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ఎంతో దోహదం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా ఆల్కహాల్ బెవరేజెస్ … Read more

ఎల్ల‌ప్పుడూ యంగ్‌గా క‌నిపించాల‌ని అనుకుంటున్నారా..? అయితే త‌ర‌చూ రెడ్ వైన్ తాగండి..!

రోజు వైన్ తాగడమా? ఇంకేమన్నా ఉందా? వైన్ తాగితే లివర్ చెడిపోతుంది.. అది చెడిపోతుంది.. అని డాక్టర్లు భయపెట్టిస్తుంటారు.. మీరేంది రోజూ రాత్రి వైన్ తాగండి.. ఎప్పుడూ యవ్వనంగా ఉండండి అని మాట్లాడుతున్నారు.. అని అంటారా? కాస్త మేం చెప్పేది పూర్తిగా వినండి.. ఇదేదో మేం చెబుతున్నది కాదు.. వైన్ చాలా రోగాల బారి నుంచి కాపాడుతుందని పరిశోధనల్లో తేలింది. అయితే.. ఏది పడితే ఆ వైన్ తాగడం కాదు.. బ్లాక్ బెర్రీ, ఓట్స్ లాంటి వాటితో … Read more

Red Wine Benefits : రెడ్ వైన్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది తెలుసా.. దీన్ని తాగితే ఏం జ‌రుగుతుందంటే..?

Red Wine Benefits : రెడ్ వైన్ ని తీసుకుంటే, చాలా రకాల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. కానీ, చాలా మందికి రెడ్ వైన్ వలన కలిగే లాభాలు తెలీదు. రెడ్ వైన్ ని తీసుకోవడం వలన, పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చు. వైన్ తాగే ప్రతి ఒక్కరు కూడా, వైన్ వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవాలి. రెడ్ వైన్ లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. గుండె ఆరోగ్యానికి రెడ్ వైన్ బాగా … Read more

Red Wine : రోజూ రెడ్ వైన్‌ను తాగండి.. మీ ఆయుష్షును పెంచుకోండి.. ఇంకా అనేక లాభాలు క‌లుగుతాయి..!

Red Wine : మ‌ద్యం సేవించ‌డంలో చాలా మందికి అనేక సందేహాలు ఉంటాయి. అయితే మ‌ద్యంలో అనేక ర‌కాల వెరైటీలు ఉంటాయి. వాటిల్లో రెడ్ వైన్ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిద‌ని ఇప్ప‌టికే అనేక మంది సైంటిస్టులు చెప్పారు. తాజాగా మ‌రోమారు సైంటిస్టులు ఇదే విష‌యాన్ని చెబుతున్నారు. రెడ్ వైన్ రోజూ ప‌రిమిత మోతాదులో తాగ‌డం వ‌ల్ల అనేక లాభాలు పొంద‌వ‌చ్చ‌ని వారంటున్నారు. మ‌రి అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా..! 1. అధ్య‌య‌నాలు చెబుతున్న ప్ర‌కారం రెడ్ వైన్‌ను రోజూ … Read more

రోజూ ఒక గ్లాస్ రెడ్ వైన్‌తో.. ఇన్ని లాభాలా..?

మ‌ద్యం సేవించ‌డం ఆరోగ్యానికి హానిక‌రం అని చెబుతుంటారు. అందుక‌ని మ‌ద్యం తాగొద్ద‌ని సూచిస్తుంటారు. అయితే నిజానికి రోజుకు ఒక గ్లాస్ వైన్ తాగితే మంచిదేన‌ని సైంటిస్టుల ప‌రిశోధ‌న‌లు చెబుతున్నాయి. ఈవిష‌యాన్ని ఇప్ప‌టికే అనేక మంది నిపుణులు చెప్పారు. ఈ క్ర‌మంలోనే రోజూ ఒక గ్లాస్ రెడ్ వైన్ తాగ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. రెడ్ వైన్‌లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. అందువ‌ల్ల మ‌న‌ల్ని అవి ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. శ‌రీర రోగ … Read more