యుక్త వయస్సులో ఉన్న బాలికలు తప్పనిసరిగా తీసుకోవాల్సిన ఆహారాలు ఇవి..!
యుక్తవయసులో బాలికలు పోషకాహారం బాగా తినాలి. ఈ వయసులో తినే ఆహారం వారిని జీవితాంతం ఆరోగ్యంతో వుంచుతుంది. యుక్తవయసు అంటే శరీరం సంతానోత్పత్తికి సిద్ధం కాగల సమయం ...
Read moreయుక్తవయసులో బాలికలు పోషకాహారం బాగా తినాలి. ఈ వయసులో తినే ఆహారం వారిని జీవితాంతం ఆరోగ్యంతో వుంచుతుంది. యుక్తవయసు అంటే శరీరం సంతానోత్పత్తికి సిద్ధం కాగల సమయం ...
Read moreబాలికలకు టీనేజ్ సమస్యగా వుంటుంది. పెద్ద వారవుతూండటం వల్ల శారీరక మార్పులు వస్తాయి. హార్మోన్లు అధ్భుతంగా పెరుగుతూంటాయి. ఈ వయసులో మగ పిల్లల కంటే కూడా ఆడ ...
Read moreఒక పూట తినకుండా పస్తులు ఉంటారేమో కానీ ఒక నిమిషం ఫోన్ లేకుండా ఉండే పరిస్థితి ప్రస్తుత సమాజంలో లేకుండా పోయింది. ఒకప్పుడు ఫోన్ అంటే గ్రామాల్లో ...
Read more© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.