Turmeric Side Effects : ప‌సుపును అధికంగా తీసుకుంటే ప్ర‌మాదం.. జాగ్ర‌త్త‌.. ఏం జ‌రుగుతుందంటే..?

Turmeric Side Effects : బంగారు మ‌సాలా గా పిలువ‌బ‌డే ప‌సుపు గురించి తెలియ‌ని వారుండ‌రు అనే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఎంతో కాలంగా మ‌నం పసుపును ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటున్నాము. వంటల్లో ప‌సుపును విరివిగా వాడుతూ ఉంటారు.ప‌సుపు చ‌క్క‌టి రంగుతో ఎంతో ఆక‌ర్ష‌ణీయంగా ఉంటుంది. ప‌సుపును వాడ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను కూడా పొంద‌వ‌చ్చు. దీనిలో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉంటాయి. ఆయుర్వేదంలో కూడా ప‌సుపును ఔష‌ధంగా వినియోగిస్తూ ఉంటారు. ప‌సుపును వాడ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరంలో … Read more

ఆరోగ్యంగా ఉండ‌వ‌చ్చ‌ని ప‌సుపును మోతాదుకు మించి తీసుకుంటున్నారా ? అయితే ఈ దుష్ప‌రిణామాలు క‌లుగుతాయి జాగ్ర‌త్త‌..!

పసుపు పాలు ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో ఎంతో ప్రసిద్ధి చెందాయి. అవి అత్యంత శక్తివంతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. పసుపు అనేది యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేటరీ ఏజెంట్ గా పనిచేస్తుంది. ఇది అల‌ర్జీ లక్షణాలను తగ్గించడంలో, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ పసుపు వల్ల అన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ దానికి సంబంధించిన కొన్ని ఆరోగ్య ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. దాన్ని అతిగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ప‌లు దుష్ప్ర‌భావాలు క‌లుగుతాయి. పసుపులో కర్కుమిన్‌తో సహా అనేక క్రియాశీల పదార్థాలు ఉంటాయి. అవి … Read more