Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home వార్త‌లు

Regi Akulu : రోజూ ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపున ఈ ఆకుల‌ను తింటే.. ఎన్నో లాభాలు.. అస‌లు విడిచిపెట్ట‌కండి..!

D by D
November 10, 2022
in వార్త‌లు, వృక్షాలు
Share on FacebookShare on Twitter

Regi Akulu : మారుతున్న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా మ‌నం బీపీ, షుగ‌ర్, థైరాయిడ్ వంటి దీర్ఘ‌కాలిక వ్యాధుల‌తో పాటు గుండెపోటు, క్యాన్స‌ర్ వంటి ప్రాణాంత‌క వ్యాధుల బారిన కూడా ప‌డుతున్నాం. ఈ వ్యాధుల‌కు సంవ‌త్స‌రాల కొద్ది మందులు వాడిన ఫ‌లితం లేక ఇబ్బంది ప‌డుతున్న వారు మ‌న‌లో చాలా మంది ఉన్నారు. ఇటువంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌న్నింటిని ఆయుర్వేదం ద్వారా మ‌నం సుల‌భంగా ప‌రిష్క‌రించుకోవ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మ‌న‌కు వ‌చ్చే వివిధ ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేయ‌డంలో రేగి చెట్టు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రేగి పండ్లు మ‌న‌కు కాలానుగుణంగా ల‌భిస్తాయి. సంవ‌త్స‌రానికి ఒక‌సారి ల‌భించే రేగిపండ్ల గురించే అంద‌రూ ఆలోచిస్తారు కానీ మ‌న‌కు ఎల్ల‌ప్పుడూ ల‌భించే రేగి ఆకుల గురించి ఎవ‌రూ ఆలోచించ‌రు. రేగి చెట్టు ఆకుల్లో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉన్నాయి.

రోజూ ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపున ప‌ది రేగి ఆకుల‌ను శుభ్రంగా క‌డిగి తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల గుండె సంబంధిత స‌మ‌స్య‌లు రాకుండా ఉంటాయి. ఈ ఆకుల‌ను తీసుకోవ‌డం వల్ల అజీర్తి, గ్యాస్, మ‌ల‌బ‌ద్ద‌కం వంటి జీర్ణ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌లు మ‌న ద‌రి చేర‌వు. జీర్ణ‌శ‌క్తి పెరుగుతుంది. నిద్ర‌లేమితో బాధ‌ప‌డే వారు రాత్రి ప‌డుకునే ముందు రేగి ఆకుల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల నిద్ర బాగా ప‌డుతుంది. జ‌లుబు, ద‌గ్గుతో బాధ‌ప‌డుతున్న‌ప్పుడు రేగి ఆకుల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల స‌త్వ‌ర ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది. మొటిమ‌లు, మ‌చ్చ‌లు, ముడ‌త‌లు వంటి చ‌ర్మ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గించ‌డంలో కూడా రేగి చెట్టు ఆకులు మ‌న‌కు ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి.

Regi Akulu benefits in telugu take daily on empty stomach
Regi Akulu

రేగి ఆకుల‌ను తీసుకుని మెత్త‌ని పేస్ట్ లా చేయాలి. త‌రువాత ఈ మిశ్ర‌మాన్ని ముఖానికి ఫ్యాక్ లా వేసుకోవాలి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గి చ‌ర్మం కాంతివంతంగా, య‌వ్వ‌నంగా క‌న‌బ‌డుతుంది. ఈ ఆకుల్లో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడిక‌ల్స్ తో పోరాడి చ‌ర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. అంతేకాకుండా ఈ ఆకుల్లో ఉండే విట‌మిన్ సి కూడా చ‌ర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడ‌డంలో స‌హాయ‌ప‌డుతుంది. ఈ చిట్కాను వారానికి రెండు సార్లు పాటించ‌డం వ‌ల్ల చ‌క్క‌టి అందాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు. రేగి ఆకుల పేస్ట్ ను కురుపుల వంటి వాటిపై రాయ‌డం వ‌ల్ల అవి త్వ‌ర‌గా త‌గ్గుతాయి.

రేగి పండ్ల‌లోనూ, రేగి ఆకుల్లోనూ శ‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచే గుణాలు కూడా ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. అంతేకాకుండా ఈ ఆకుల్లో క్యాన్స‌ర్ కు వ్య‌తిరేకంగా పోరాడే ఔష‌ధ గుణాలు కూడా ఉన్నాయి. రేగి ఆకుల‌ను నీటిలో వేసి మ‌రిగించి క‌షాయంలా చేసుకోవాలి. ఈ క‌షాయాన్ని రోజూ తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల నీర‌సం, ర‌క్త‌హీన‌త‌, గొంతునొప్పి వంటి స‌మ‌స్య‌లు త‌గ్గుతాయి. రేగి ఆకుల్లో ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు ఉన్నాయ‌ని ఈ ఆకుల‌ను ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని పొంద‌వ‌చ్చ‌ని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Tags: Regi Akulu
Previous Post

Radish Chapati : ముల్లంగి చ‌పాతీలు.. ఎంతో ఆరోగ్య‌క‌రం.. షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారికి మంచివి..

Next Post

Kaju Rice Recipe : జీడిప‌ప్పు రైస్‌.. అమోఘ‌మైన రుచి.. ఒక్క ముద్ద తింటే అస‌లు విడిచిపెట్ట‌రు..

Related Posts

హెల్త్ టిప్స్

సుద్ద‌, పెయింట్‌, మ‌ట్టి తింటున్నారా..? అయితే ఆ అల‌వాటును ఇలా మానేలా చేయ‌వ‌చ్చు..!

July 24, 2025
mythology

శ్రీ‌కృష్ణుడు ఎన్ని శాపాల‌ను ఎదుర్కొన్నాడో తెలుసా..?

July 24, 2025
వినోదం

విక్టరీ వెంకటేష్ ముగ్గురు కూతుళ్ల గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు..!

July 24, 2025
ఆధ్యాత్మికం

శివ‌పార్వ‌తుల వివాహం జ‌రిగిన చోటు ఇప్పుడు ఎక్క‌డ ఉందో తెలుసా..?

July 24, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మ‌ద్యం సేవించ‌డం మానేయ‌లేక‌పోతున్నారా..? ఇలా చేస్తే ఈజీగా మానేయ‌వ‌చ్చు..!

July 24, 2025
lifestyle

పెళ్ళిలో వధూవరులు తెల్లని వస్త్రాలే ఎందుకు ధరిస్తారో తెలుసా..? అసలు కారణం ఇదే..!

July 23, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
మొక్క‌లు

Gadida Gadapaku : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో.. చేల‌లో ల‌భించే మొక్క ఇది.. అస‌లు విడిచిపెట్ట‌వ‌ద్దు..!

by D
June 10, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.