Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home వార్త‌లు

Fenugreek Seeds : షుగర్ ఉన్న ప్ర‌తి ఒక్క‌రు మెంతుల‌ను తీసుకోకూడ‌దు.. అస‌లు వీటిని ఎవ‌రు తీసుకోవాలి.. ఎవ‌రు తిన‌కూడ‌దు..?

D by D
November 22, 2022
in వార్త‌లు, హెల్త్ టిప్స్
Share on FacebookShare on Twitter

Fenugreek Seeds : మన‌ల్ని వేధిస్తున్న షుగ‌ర్ వ్యాధిని త‌గ్గించుకోవ‌డానికి మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిలో మెంతుల వాడ‌కం కూడా ఒక‌టి. మెంతుల‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల షుగ‌ర్ వ్యాధి నియంత్ర‌ణ‌లో ఉంటుంద‌ని నిపుణులు చెప్ప‌డంతో ప్ర‌తి ఇంట్లో మెంతుల వాడ‌కం ఎక్కువైంది. ప్ర‌తిరోజూ ఆహారంలో ఏదో ఒక రూపంలో వీటిని వాడుతున్నాం. వీటిలో ఔష‌ధ గుణాలు ఉన్నాయ‌ని ప్ర‌తి ఒక్క‌రికి తెలుసు. జీర్ణాశ‌య స‌మ‌స్య‌లకు మెంతులు చ‌క్క‌టి ఔష‌ధం. మ‌ధుమేహం అదుపున‌కు, అధిక బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి ఇవి దోహ‌ద‌ప‌డ‌తాయ‌ని రుజువైంది. దీంతో మెంతుల‌ను వాడుతూ షుగ‌ర్ మందుల‌ను మానేయ‌వ‌చ్చా అనే సందేహం అందరిలోనూ మొద‌లైంది. అయితే షుగ‌ర్ ఉన్న ప్ర‌తి ఒక్క‌రు మెంతులు వాడ‌కూడ‌ద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

షుగ‌ర్ ఉన్న వారిలో మెంతుల‌ను ఎవ‌రు వాడ‌వచ్చు ఎవ‌రు వాడ‌కూడ‌దు అన్న విష‌యాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. యువ‌తి యువ‌కులు, న‌డి వ‌య‌సు వారు, మ‌ధుమేహం ఉంద‌ని అప్పుడే గుర్తించిన వారు, అధిక బ‌రువు ఉన్న వారు, మ‌ధుమేహం వ‌ల్ల ఇత‌ర దుష్ప్ర‌భావాలు ఏమి లేవ‌ని క్షుణ్ణంగా పరీక్ష‌లు చేయించుకుని నిర్ధారించుకున్న వారు మెంతుల‌ను వాడ‌వ‌చ్చు. అలాగే ప‌ది సంవ‌త్స‌రాల లోపు పిల్ల‌లు, 70 ఏళ్లు దాటిన వృద్ధులు మెంతుల‌ను వాడ‌క‌పోవ‌డ‌మే ఉత్త‌మం. మ‌ధుమేహం వ‌చ్చిన మొద‌టి 5 సంవ‌త్స‌రాల లోపే మెంతుల ప్ర‌భావం ఉంటుంది. ఆ త‌రువాత మెంతుల మీద ఆధార‌ప‌డ‌డం ఏ మాత్రం మంచిది కాదు. వైద్యులు ఒక మెట్ ఫార్మిన్ కాకుండా ఇన్సులిన్, ప‌యో గ్లిట‌జాన్ వంటి ఇత‌ర‌త్రా మందుల‌ను సూచించిన‌ప్పుడు మెంతులు వాడుతున్నామ‌న్న మిష‌తో ఆ మందులు వాడ‌క‌పోవ‌డం, మానివేయ‌డం మంచిది కాదు.

Fenugreek Seeds they are not safe for everybody know who should not take them
Fenugreek Seeds

అలాగే గాయాలు మాన‌క‌పోవ‌డం, గుండె జ‌బ్బులు, మూత్ర‌పిండాల స‌మ‌స్య‌లు వంటి ఇత‌రత్రా స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న వారు కూడా మెంతులు వాడ‌కపోవ‌డ‌మే ఉత్త‌మం. వీరు వైద్యులు సూచించిన మందులు వాడ‌డ‌మే మంచిది. అలాగే ప్రేగుల్లో పుండ్లు, అల్స‌ర్లు ఉన్న వారు, మ‌రీ స‌న్న‌గా ఉన్న వారు, బ‌రువు త‌క్కువ‌గా ఉన్న వారు మెంతుల‌ను వాడ‌క‌పోవ‌డ‌మే మంచిది. అలాగే గ‌ర్భ‌వతులు, జ్వ‌రం వ‌చ్చిన వారు, ధైరాయిడ్ వంటి స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న వారు కూడా మెంతులు వాడ‌క‌పోవ‌డ‌మే మంచిది. ఇన్సులిన్ తో పాటు ఇత‌ర‌త్రా మందులు వాడే వారు వాటిని మానేసి మెంతుల‌కు మార‌డానికి వీలు లేదు.

అలాగే మెంతులు తీసుకుంటున్నామ‌ని ర‌క్త‌ప‌రీక్షలు మానేయ‌డం కూడా మంచిది కాదు. చాలా మంది మ‌ధుమేహం అదుపులో ఉందో లేదో తెలియ‌కుండానే మెంతుల‌ను వాడుతూ కాళ్ల మీద పుండ్లు త‌యార‌యిన‌ప్పుడో , గుండె సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డిన‌ప్పుడో మందుల‌ను వాడుతూ ఉంటారు. మెంతుల‌ను వాడినా, మందుల‌ను వాడినా ర‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిల‌ను అదుపులో ఉంచుకోవ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. కాబ‌ట్టి త‌ర‌చూ ప‌రీక్ష‌లు చేయించుకుంటూ ర‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉండ‌డం లేని తెలిసిన మ‌రుక్ష‌ణం వైద్యుల‌ను సంప్ర‌దించి చికిత్స తీసుకోవ‌డం చాలా అవ‌స‌రం.

Tags: DiabetesFenugreek Seeds
Previous Post

Aloo Kurma Recipe : చ‌పాతీలు తింటున్నారా.. అయితే ఆలు కుర్మాను ఇలా చేసి తినండి.. రుచి అదిరిపోతుంది..

Next Post

Janthikalu Recipe : జంతిక‌లు చేసేట‌ప్పుడు వీటిని క‌ల‌పండి.. ఎంతో రుచిగా వ‌స్తాయి.. క‌ర‌క‌ర‌లాడుతాయి..

Related Posts

వినోదం

సీనియర్ ఎన్టీఆర్ నుండి పవన్ కళ్యాణ్ వరకు రెండు పెళ్లిళ్లు చేసుకున్న నటులు ..!!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోడ్లపై పునుగులు, బోండాలు, మంచూరియా, తింటున్నారా..అయితే నష్టాలు తప్పవు..!

July 22, 2025
ఆధ్యాత్మికం

స్త్రీలు సాష్టాంగ న‌మ‌స్కారం ఎందుకు చేయ‌కూడ‌దు..? దీని వెనుక ఉన్న కార‌ణం ఏమిటి..?

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పాప్‌కార్న్‌ను అధికంగా తింటున్నారా..? అయితే ముందు ఈ విష‌యాల‌ను తెలుసుకోండి..!

July 22, 2025
inspiration

మైక్రోసాఫ్ట్ బిల్ గేట్స్ వాడే ఫోన్ ఏంటో తెలుసా..? ఆపిల్ iPhone వాడకపోవటానికి కారణం ఇదే..!

July 22, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ భోజ‌నంలో పెరుగును త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తినాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 22, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.