Baby Corn Masala : బేబీ కార్న్ మ‌సాలా.. ఇలా చేయండి.. చ‌పాతీల్లోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

Baby Corn Masala : మ‌నం బేబికార్న్ ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. బేబికార్న్ మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే పోష‌కాలు ఎన్నో ఉంటాయి. బేబికార్న్ ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం వివిధ ర‌కాల ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. వీటితో ఎక్కువ‌గా స్నాక్స్ ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు. అలాగే ఈ బేబికార్న్ తో మ‌నం మ‌సాలా కూర‌ను కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. బేబికార్న్ తో చేసే ఈ మ‌సాలా … Read more

Baby Corn Masala : బేబీ కార్న్ మ‌సాలా త‌యారీ ఇలా.. ఎన్నో పోష‌కాలు ల‌భిస్తాయి..!

Baby Corn Masala : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో బేబీ కార్న్ ఒక‌టి. అయితే ఇది ధ‌ర ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. క‌నుక దీన్ని చాలా మంది తిన‌రు. అయితే ధ‌ర ఎక్కువ ఉన్నా స‌రే.. బేబీ కార్న్‌ను త‌ర‌చూ తినాలి. ఎందుకంటే.. వీటిలో అనేక పోష‌కాలు ఉంటాయి. ఇవ‌న్నీ మ‌న‌కు ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందిస్తాయి. ముఖ్యంగా బేబీ కార్న్‌లో ఫైబ‌ర్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది జీర్ణ‌వ్య‌వ‌స్థ ప‌నితీరును మెరుగు ప‌రుస్తుంది. జీర్ణ స‌మ‌స్య‌ల‌ను … Read more