ఈ ఆకును మీ ఇంట్లోని గదుల్లో కాల్చి చూడండి… దాంతో ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసుకోండి..!

ఏదైనా మంచి సువాస‌న‌ను పీలిస్తే ఎలా ఉంటుంది..? ఎవ‌రికైనా మ‌న‌స్సుకు ప్ర‌శాంతంగా, హాయిగా అనిపిస్తుంది. రిలాక్సేష‌న్ క‌లుగుతుంది. దీంతోపాటు మైండ్ కూడా యాక్టివ్ అవుతుంది. అయితే ఇలా ఆయా సువాసన‌ల‌ను పీల్చ‌డం ద్వారా మ‌న‌కు క‌లిగే రుగ్మ‌త‌ల‌ను త‌గ్గించుకునే విధానాన్ని అరోమాథెర‌పీ అంటారు. అంటే సువాస‌న‌ల‌తో వ్యాధుల‌ను న‌యం చేయ‌డం అన్న‌మాట‌. చాలా మంది ప్ర‌కృతి వైద్యులు త‌మ వ‌ద్ద‌కు వ‌చ్చే రోగుల వ్యాధుల‌ను న‌యం చేయ‌డం కోసం ఈ విధానాన్ని అనుస‌రిస్తారు. అయితే మీకు తెలుసా..? … Read more

Bay Leaf : వేగంగా పొట్ట త‌గ్గాలంటే.. రోజూ దీన్ని తాగితే చాలు.. వెంట‌నే ఫ‌లితం క‌నిపిస్తుంది..

Bay Leaf : మ‌నం వంటింట్లో ఉప‌యోగించే సుగంధ ద్ర‌వ్యాల్లో బిర్యానీ ఆకు కూడా ఒక‌టి. వివిధ ర‌కాల ఆహార ప‌దార్థాల త‌యారీలో మ‌నం ఈ ఆకును ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. బిర్యానీ ఆకును ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం త‌యారు చేసే వంట‌ల సువాస‌న, రుచి పెరుగుతుంది. బిర్యానీ ఆకే క‌దా అని తేలిక‌గా తీసుకోకూడ‌దు. దీనిలో మ‌న శ‌రీరానికి మేలు చేసే ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలు, పోష‌కాలు ఉంటాయి. ఈ ఆకుల్లో విట‌మిన్ ఎ, విట‌మిన్ సి, … Read more

Bay Leaf : బిర్యానీ ఆకుతో ఇన్ని లాభాలా.. తెలిస్తే వెంట‌నే ఇంటికి తెచ్చుకుంటారు..!

Bay Leaf : మ‌నం నాన్ వెజ్ వంట‌కాల‌ను, బిర్యానీల‌ను త‌యారు చేసేట‌ప్పుడు మ‌సాలా దినుసుల‌ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. మ‌నం వంట‌ల త‌యారీలో ఉప‌యోగించే మ‌సాలా దినుసుల‌లో బిర్యానీ ఆకు కూడా ఒక‌టి. దీనిని ఆకు ప‌త్రి, తేజ‌ప‌త్రి అని కూడా పిలుస్తారు. దీనిని ఇండియ‌న్ బే లీఫ్, మ‌ల‌బార్ లీఫ్ అని కూడా అంటుంటారు. బిర్యానీ ఆకు మ‌న‌కు ఎల్ల‌వేళ‌లా ల‌భిస్తూనే ఉంటుంది. బిర్యానీ ఆకు వంట రుచిని పెంచ‌డ‌మే కాకుండా మ‌న‌కు వ‌చ్చే వాత‌, … Read more