chips

చిప్స్ అదే ప‌నిగా లాగించేస్తున్నారా..? అలా తిన‌డం చాలా డేంజ‌ర‌ట‌..!

by

సూప‌ర్ మార్కెట్‌కు వెళ్లారంటే చాలు… ఎవ‌ర్ని చూసినా బుట్ట‌ల కొద్దీ చిప్స్‌, చిరుతిండి ప్యాకెట్లు కొనుక్కుని వెళ్తుంటారు. అలా కొన్న చిప్స్‌ను గంట‌ల త‌ర‌బ‌డి అదే ప‌నిగా తింటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా పిల్ల‌ల‌కు చిప్స్ అంటే ఇష్టం ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. ఈ క్ర‌మంలో వారు ఎన్ని తింటున్నాం, ఏం తింటున్నాం అని.. ఆలోచించ‌కుండా తినేస్తుంటారు. అయితే ఇలా చిప్స్ తిన‌డం చాలా ప్ర‌మాద‌క‌ర‌మ‌ని వైద్యులు చెబుతున్నారు. చిప్స్ బాగా తిన‌డం వ‌ల్ల దీర్ఘ‌కాలిక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయ‌ని … Read more

రాత్రి పూట చిప్స్ తింటున్నారా..? అయితే హార్ట్ ఎటాక్ గ్యారంటీ..!

by

చాలా మంది నిద్రపట్టక అర్ధరాత్రి సమయంలో ఏదొకటి తింటూ ఉంటారు. ఇక టీవీ కార్యక్రమాలు చూడటం లేదా అర్ధరాత్రి సమయంలో ఏదొకటి మాట్లాడుకుంటూ తింటూ ఉండటం చేస్తూ ఉంటారు. దాన్ని ఒక టైం పాస్ గా చూస్తూ ఉంటారు కొందరు. అయితే అది అంత మంచిది కాదని అంటున్నారు వైద్యులు. అలా తింటే మీ కొంప మునిగిపోతుందని అంటున్నారు వైద్యులు. ఆ సమయంలో బంగాళాదుంపల చిప్సు, చెగోడీలు, జంతికలు లాంటి చిరుతిళ్లు తినే అలవాటు చాలా మంది … Read more

గ‌ర్భిణీలు త‌ప్ప‌క తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యం.. చిప్స్‌ను అస్స‌లు తిన‌రాదు.. ఎందుకంటే..?

by

మ‌హిళ‌ల‌కు గ‌ర్భ‌దార‌ణ స‌మ‌యంలో అనేక ర‌కాల స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తుంటాయి. వారు మాన‌సికంగా, శారీర‌కంగా అనేక మార్పుల‌కు లోన‌వుతుంటారు. మూడ్‌లో మార్పులు వ‌స్తాయి. ఆహారాల‌ను తినాల‌నే ఆస‌క్తి పెరుగుతుంది. హార్మోన్ల స‌మ‌స్య‌లు కూడా వ‌స్తాయి. దీంతో వారు స‌హ‌జంగానే బిస్కెట్లు, ఐస్‌క్రీమ్‌లు, ఊర‌గాయ‌లు, పాలు, చిప్స్ వంటి వాటిని ఎక్కువ‌గా తింటుంటారు. అయితే గ‌ర్భిణీలు ఏది ప‌డితే అది తిన‌కూడ‌దు. ముఖ్యంగా చిప్స్‌ను అస్స‌లు తిన‌రాదు. గ‌ర్భం దాల్చిన మ‌హిళలు తాము తినే ఆహారం ద్వారా ల‌భించే పోష‌కాలు … Read more