కోడిగుడ్లు, పాలు.. రెండింటినీ ఒకేసారి తీసుకోవచ్చా ? మంచిదేనా ?
కోడిగుడ్లు, పాలు.. రెండింటిలోనూ మన శరీరానికి ఉపయోగపడే పోషకాలు అనేకం ఉంటాయి. వీటిని సంపూర్ణ పోషకాహారాలుగా పిలుస్తారు. గుడ్లు, పాలలో మన శరీరానికి అవసరం అయ్యే అనేక విటమిన్లు, మినరల్స్ ఉంటాయి. అయితే ఈ రెండింటినీ కలిపి ఒకేసారి తీసుకోవచ్చా, తీసుకుంటే మంచిదేనా, ఏమైనా దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయా ? అంటే.. ఆయుర్వేదం ప్రకారం కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాల కాంబినేషన్లను తీసుకోరాదు. అయితే నిజానికి కొందరికి కొన్ని ఫుడ్ కాంబినేషన్లు పడవు. కొందరికి పడతాయి. ఈ క్రమంలో … Read more
