Ghee Benefits : విరిగిన ఎముకలను సైతం అతికిస్తుంది.. మలబద్దకం ఉండదు..
Ghee Benefits : నెయ్యి.. ఇది మనందరికి తెలిసిందే. పాల నుండి దీనిని తయారు చేస్తారు. వంటల్లో దీనిని విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. అలాగే నెయ్యితో తీపి వంటకాలను ఎక్కువగా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. నెయ్యితో చేసిన పదార్థాలు చాలా చక్కటి రుచిని కలిగి ఉంటాయి. చాలా మంది అన్నంలో కూడా నెయ్యిని వేసుకుని తింటూ ఉంటారు. నెయ్యిని తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. దీనిలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ఎన్నో పోషకాలతో … Read more
